Sebbene la genetica sia il fattore più importante che determina l'altezza di un bambino. Tuttavia, non tutti i genitori di altezza modesta significano che il bambino è più basso. Ci sono ancora molti casi in cui i genitori sono alti ma bassi, mentre c'è il caso opposto.
soddisfare
Il bambino è basso perché i genitori continuano a stare alzati fino a tardi
Dai a tuo figlio una bevanda analcolica gassata
Lascia che tuo figlio viva in un ambiente inquinato
Non incoraggiare tuo figlio a muoversi
Lascia che tuo figlio usi un telefono cellulare
Dai a tuo figlio solo cibi ricchi di calcio
In effetti, ci sono molte ragioni che rendono i bambini sempre meno sviluppati in altezza che molti genitori hanno trascurato. Forse questo è anche il grande errore di molti genitori quando crescono i figli .
Molte madri hanno spesso l'abitudine di far dormire i loro bambini fino a tardi senza sapere che questo può portare a uno scarso sviluppo dell'altezza e danni cerebrali.
L'ormone della crescita sarà attivo dalle 23:00 alle 2:00 mentre il bambino dorme profondamente e profondamente. Pertanto, le madri dovrebbero lasciare che i loro figli vadano a letto alle 21:00, evitando di lasciare che il bambino stia alzato troppo tardi.
Le bibite gassate sono ricche di contenuto di zucchero raffinato. Non solo fa ingrassare i bambini, obesità, diabete, scarso sviluppo del cervello, ma li rende anche sempre più corti.
Se i genitori non lo sanno, anche le bibite gassate sono la causa del nanismo del bambino
Molti bambini sono dipendenti da bibite gassate e i genitori non hanno altra scelta che assecondare i loro figli per ridurre la frustrazione. Invece di dare a tuo figlio bevande analcoliche gassate, puoi dare al tuo bambino bevande naturali come acqua di cocco, arance fresche, succo di limone e succhi di frutta.
Dato che sono impegnati con il lavoro, molti genitori lasciano i figli ai nonni o alla domestica perché si prendano cura di loro. Nei primi anni di vita di tuo figlio, questa è un'età dell'oro per il tuo bambino crescere più alto.
Se al bambino non viene fornita un'alimentazione adeguata per lo sviluppo fisico, il bambino non è adeguatamente integrato con vitamine e minerali, che rallentano lo sviluppo del corpo e del cervello e sono suscettibili a problemi di salute.
Molti genitori hanno anche l'abitudine di dare da mangiare ai loro figli fast food senza sapere che questo renderà anche il bambino nano e svilupperà il cervello.
L'ambiente di vita influisce notevolmente sulla salute, la forma fisica e l'intelligenza dei bambini. Se i genitori lasciano che i loro figli vivano in un ambiente inquinato, umido, polveroso, fumoso di sigaretta ... sono suscettibili alle malattie.
Un ambiente di vita moderno e fresco aiuterà a sviluppare un'altezza favorevole
Inoltre, anche la resistenza è ridotta, l'altezza è meno sviluppata, anche il QI è ridotto, il bambino è meno intelligente e il risultato è che il bambino è ogni giorno sminuito.
L'attività fisica è molto importante per lo sviluppo del tuo bambino . Quando il bambino si muove per stimolare lo sviluppo del cervello, l'altezza.
Oltre a permettere a tuo figlio di praticare sport come nuoto, ciclismo, salto in alto, basket ... i genitori dovrebbero anche incoraggiare i loro figli a fare esercizio all'aperto in modo che il corpo possa assorbire la vitamina D, aiutando le ossa a svilupparsi.
Molti genitori spesso affidano i loro figli ai loro telefoni o tablet senza mai prevedere le possibili conseguenze.
I bambini che usano il telefono quando sono troppo piccoli e trascorrono troppo tempo ogni giorno possono avere molti problemi di intelligenza, vista e facilmente obesi.
Poche persone pensano che il telefono sia anche la causa dell'altezza del bambino
Porta anche al diabete, malattie legate al peso in età adulta. Inoltre, usare troppo il telefono rende il bambino nano perché il bambino sta semplicemente fermo ed è sedentario.
A causa del timore che il loro bambino sia piccolo, molti genitori dall'inizio hanno lavorato così duramente per aggiungere calcio ai loro figli che altri nutrienti vengono sempre dimenticati.
Dieta troppo calcio in eccesso ma la mancanza di vitamine e minerali non rende i bambini più alti. Anche fare carenze nutrizionali ai bambini porta a uno sviluppo cerebrale lento e stentato.
I bambini hanno 3 anni d'oro per sviluppare l'altezza Il periodo dai 3 anni è il periodo in cui i bambini hanno un forte sviluppo fisico, iniziano a ricevere conoscenza ed esplorare tutto ciò che li circonda. Pertanto, durante questo periodo, le madri devono prestare particolare attenzione ai bisogni nutrizionali in modo che il bambino abbia un'altezza ideale in futuro.
I genitori dovrebbero anche notare che le ragazze dagli 11 ai 15 anni ei ragazzi dai 13 ai 17 anni sono in questa fase il tasso di crescita più forte in altezza per raggiungere i punti massimi vicini (l'altezza finale del bambino in futuro).
Tuttavia, questo periodo è anche un momento molto facile per aumentare di peso, se una ragazza o un ragazzo è in sovrappeso e obeso durante questo periodo, anche la velocità di aumento dell'altezza diminuirà in modo significativo.
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