Le arance sono ricche di vitamina C e altri nutrienti sani. Quando il bambino è malato, dargli del succo d'arancia può aiutarlo ad aumentare la sua resistenza contro i virus che causano la malattia. Tuttavia, sai come nutrire correttamente le arance ai bambini?
Non bere latte quando mangi arance
Le proteine del latte reagiscono con la vitamina C e l'acido tartarico nelle arance, causando disturbi digestivi, coliche, diarrea ..., soprattutto per i bambini con un sistema digestivo incompleto. Non solo, influisce anche sull'assorbimento dei nutrienti nel cibo . Quindi, se vuoi nutrire il tuo bambino con il latte dopo aver mangiato le arance, dovresti aspettare circa 1 ora in più! Oppure puoi anche dare da bere al tuo bambino prima di mangiare. Ovviamente doveva essere un'ora fa.
Arance e latte non sono una "coppia perfetta" per i bambini!
Non mangiare arance e ravanelli contemporaneamente
Dopo aver mangiato la ricchezza, il corpo si convertirà e formerà l'acido tioxianico, una sostanza che inibisce la tiroide. Allo stesso modo, quando dai da mangiare alle tue arance, il corpo si convertirà anche in due acidi: idrossi e ferulico, che inibiscono anche la ghiandola tiroidea. Pertanto, se dai da mangiare al tuo bambino queste due cose allo stesso tempo, gli acidi che producono "stringeranno la mano" e eserciteranno pressione sulla tiroide del bambino, causando così il gozzo.
Non mangiare troppe arance ogni giorno
Anche se è buono, non dovresti dare da mangiare al tuo bambino troppe arance ogni giorno. A seconda dell'età e del peso corporeo del tuo bambino, ogni giorno puoi dargli da mangiare da una a due arance. Di più, il corpo del bambino "sovraccaricherà" la vitamina C e l'acido ossalico, che può portare a calcoli renali. Inoltre, il contenuto di zucchero delle arance causa anche problemi ai denti del bambino.
Non mangiare o bere succo d'arancia quando hai fame
Idealmente, dovresti dare a tuo figlio il succo d'arancia 1-2 ore dopo aver mangiato. Gli amminoacidi nelle arance stimoleranno la mucosa della parete dello stomaco, danneggiando la salute del tuo bambino. Quindi, la mamma non dovrebbe lasciarmi mangiare arance o bere succo d'arancia quando ha fame!
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Non bere succo d'arancia con la medicina
Le pillole amare mi mettono a disagio ogni volta che bevo? Quindi, un bicchiere di succo d'arancia può aiutare tuo figlio a prendere la medicina comodamente e obbedientemente ? Un tale concetto è sbagliato! Per la stragrande maggioranza delle medicine convenzionali, l'acqua è la scelta migliore per i bambini. Bere succo d'arancia con il medicinale ridurrà l'efficacia del medicinale e talvolta causerà anche effetti collaterali inaspettati.
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