Bambini sottopeso per molti motivi: ammalarsi, mancanza di ferro, ammalarsi, allergie, difficoltà a tollerare il cibo o semplicemente anoressia. Tutto può essere risolto se la madre applica al bambino una dieta nutriente, in particolare devono essere presenti i seguenti alimenti!
Panini al formaggio, alimento ideale per "ingrassare" il tuo bambino
1 / formaggio
Ad alto contenuto di calorie, ricco di proteine e grassi, il formaggio è chiaramente la fonte di cibo ideale per aiutare i bambini ad aumentare di peso rapidamente. Ci sono molti modi per aiutare il tuo bambino ad aumentare di peso sulla base di questo alimento nutriente. La mamma può aggiungere il formaggio al menù del bambino con pane, insalata o fritto con riso o uova.
Vantaggi di Cheese for Baby Cheese è un prodotto lattiero-caseario altamente nutriente. La mamma può familiarizzare il tuo bambino con questo alimento nutriente non appena inizia a mangiare cibi solidi
2 / Proteine della carne di pesce
Carne e pesce sono ricchi di energia e proteine, molto adatti alle mamme per nutrire i loro bambini ogni giorno. Tuttavia, con l'anoressia dei bambini, le madri devono avere un modo di elaborare. Non fare affidamento su alcuni piatti di base come la conservazione, l'ebollizione o la cottura della zuppa. A volte, dobbiamo anche infrangere la regola del pomeriggio quando cuciniamo in modo un po 'malsano, come il burro fritto e fritto, fritto in cinque spezie ...
3 / Amidi e cereali
Gli alimenti a base di amido e cereali (riso, riso appiccicoso, pasta, cereali, patate, patate dolci ...) sono ogni giorno la principale fonte di energia per il corpo del bambino. Se si tratta di come aiutare il tuo bambino ad aumentare di peso attraverso il cibo, l'amido è un'opzione di "ingrasso" estremamente efficace. La mamma dovrebbe cercare di diversificare il modo di lavorare in modo che il bambino non si annoi di dover mangiare l'amido ogni giorno!
4 / noci
Non solo sono ad alto contenuto di calorie, ma le noci sono particolarmente ricche di vitamine e minerali, che sono utili sia per la crescita che per lo sviluppo del cervello . Se stai cercando uno spuntino che aiuti il tuo bambino ad aumentare di peso ma assicuri comunque una dose sana, le noci sono la scelta ideale. Oltre a mangiare semi conditi, le madri possono mescolare i semi in insalate e insalate per rendere più ricchi i pasti dei bambini.
5 / Latticini
Il latte è una fonte indispensabile di nutrienti per la crescita e lo sviluppo dei bambini. Oltre al latte quotidiano, le madri dovrebbero dare ai bambini più siero di latte, yogurt in forma condensata o bevanda, soprattutto yogurt. Questo prodotto lattiero-caseario stimola la digestione, aumenta l'appetito e aumenta l'appetito nei bambini. Oltre a mangiare intero, le mamme possono preparare un frullato di yogurt alla frutta per via orale o in salamoia per renderlo più appetibile.
6 / Olio d'oliva
L'olio d'oliva o gli oli per bambini sono estremamente buoni per il cuore e il cervello. L'olio d'oliva ha un sapore più gradevole, quindi puoi mescolarlo in insalata, versarlo sul pane o sul riso ...
7 / Verdure, frutta
Non solo avendo cura di aggiungere grasso, le madri devono anche aggiungere frutta e verdura alla dieta quotidiana del bambino. Ricche di fibre, energia, frutta, verdura sono anche abbondanti fonti di vitamine e minerali, ottime per lo sviluppo dei bambini.
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