La struttura chimica dei carboidrati
Scopri la struttura chimica dei carboidrati, dai monosaccaridi ai polisaccaridi. Analisi approfondita dei benefici nutrizionali e del ruolo nella dieta moderna.
Quando acquisti carne di manzo, considera la sua classificazione e il taglio. Inoltre, acquista carne di manzo con una buona marezzatura (macchie di grasso): più marezzatura c'è, più umida e tenera sarà la carne. La carne viene classificata in base all'età dell'animale, alla quantità di marezzatura nel taglio e al colore e alla consistenza della carne.
Molto spesso, troverai tre tipi di manzo durante lo shopping:
Prime: il grado più alto e il più costoso. In generale, la carne bovina più tenera e saporita rientra in questa categoria. La maggior parte della carne bovina di questo grado finisce negli hotel e nei ristoranti di lusso. Lo trovi anche nelle macellerie specializzate.
Scelta: il secondo livello di classificazione delle carni bovine, più magro del primo. Questo è quello che troverai più spesso al supermercato.
Selezionare: Ideale per stufare e brasare. Lo troverai nei supermercati.
Potresti anche vedere tipi di manzo etichettati come Standard e, meno spesso, Commercial. Questi due gradi mancano di marmorizzazione (devi masticare molto) e sono di bassa qualità. Commestibile? Certamente. Piacevole? Dipende da te!
I tagli di manzo più teneri includono bistecche come porterhouse, controfiletto, conchiglia, striscia di New York, Delmonico e filet mignon - così come arrosti come costolette, costolette e filetto. Le carni tenere vengono solitamente cotte con i metodi a calore secco di arrostire, grigliare, grigliare e saltare.
Di solito cuoci tagli meno teneri che hanno più tessuto muscolare e meno grasso brasando e stufando. I tagli più duri includono petto, mandrino, spalla, groppa e fondo tondo.
Guarda oltre le valutazioni per giudicare la carne. La carne dovrebbe apparire di un rosso vivo, mai opaca o grigia. Il succo in eccesso nella confezione potrebbe indicare che la carne è stata precedentemente congelata e scongelata: non acquistarla.
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