Come fare bombe fudge paleo-friendly

Queste bombe caramellate sono essenzialmente caramelle Paleo e dovrebbero essere riservate per occasioni speciali - e sono sicuramente pensate per essere condivise con gli amici. Questa ricetta funziona bene anche tagliata a metà (se hai problemi a resistere alla tentazione di un intero lotto).

Come fare bombe fudge paleo-friendly

Credito: iStockphoto.com/matka_Wariatka

Tempo di preparazione: 15 minuti

Tempo di cottura : 30–60 minuti

Resa: 32 porzioni

1 tazza di noci pecan intere

18 datteri snocciolati

1 cucchiaino di estratto di vaniglia puro

4 cucchiai di cacao amaro in polvere

Guarnizioni: sale marino grosso, cocco grattugiato non zuccherato, noci pecan tritate molto finemente (facoltativo)

Metti le noci pecan, i datteri, la vaniglia e il cacao in un robot da cucina. Lavorare in alto fino a quando la miscela non forma una pasta, circa 5-7 minuti.

Inumidisci le mani con acqua e scrolla di dosso l'eccesso, quindi arrotola l'impasto in palline da 1 pollice. Mettere su una teglia.

Coprire le palline con alcuni grani di sale marino o arrotolarle in fiocchi di cocco o noci aggiuntive (se lo si desidera).

Metti le bombe fondenti in frigorifero finché non sono solide, da 30 a 60 minuti circa. Lascia che le bombe al cioccolato raggiungano la temperatura ambiente prima di mangiarle, ma conservale coperte in frigorifero.

Per porzione: Calorie 39 (Da Fat 23); Grasso 3g (saturo 0g); Colesterolo 0mg; sodio 0 mg; Carboidrati 4g; Fibra alimentare 1g; Proteine ​​1g.


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