La foglia di betel è una delle foglie speziate utilizzate in molti piatti deliziosi e attraenti. Pertanto, durante la gravidanza, se le madri incinte mangiano foglie di presunzione, se le donne incinte mangiano foglie di presunzione, non ricevono molta attenzione.
La foglia d'aspetto è un ortaggio speziato classificato nelle medicine vietnamite, è efficace nell'alleviare , curare edemi, sinusiti e lassativi . Molte persone consigliano anche alle madri incinte di mangiare foglie in apparenza per migliorare il sistema digestivo. Tuttavia, se le madri incinte che mangiano foglie in apparenza durante questo periodo hanno effetti collaterali? In caso di dubbi, lasciare che aFamilyToday Health segua la seguente condivisione per saperne di più.
I vantaggi della foglia d'aspetto

Secondo studi scientifici, le foglie in apparenza fanno molto bene alla salute perché hanno proprietà antinfiammatorie, protezione epatica , antiulcera, buone per il cuore, previene il diabete e tanti altri usi. Le foglie in apparenza aiutano anche a pulire e igienizzare la bocca . Studi sui ratti dimostrano che l'estratto di foglie di guisa ha effetti anti-chimici e riduce la crescita del tumore.
Perché le madri incinte sono incoraggiate a mangiare foglie di pretesto?
Secondo il folklore, le madri incinte mangiano foglie in apparenza possono migliorare la digestione e stimolare l'appetito. Alcune persone credono che mangiare foglie in apparenza durante l' allattamento aiuterà la produzione di più latte.
Inoltre, le foglie delle sembianze sono anche ricche di antiossidanti. Pertanto, questo ortaggio speziato è un rimedio efficace per tosse, radice sanguinante , disidratazione, guarigione delle ferite, infiammazione, stitichezza , diabete, mal di testa e mal di schiena.
Note per aiutare le madri incinte a mangiare sano durante la gravidanza

Oltre alle foglie d'aspetto, ci sono altri modi per stimolare l'appetito e migliorare la digestione come:
Rompi i pasti: segui una dieta equilibrata e nutriente. Evita di mangiare cibi ricchi di grassi e difficili da digerire.
Bere molta acqua: assicurati di bere 8 bicchieri di acqua al giorno.
Consultare il proprio medico: esercizi regolari per esercitare leggermente o yoga per migliorare e migliorare la salute dell'apparato digerente.
Ricorda che la gravidanza è un momento importante, quindi dovresti prendere in considerazione l'alimentazione e la salute. Inoltre, questo è un ottimo momento per iniziare uno stile di vita sano. Cerca di non utilizzare alcun know-how popolare per affrontare le complicazioni incontrate durante la gravidanza . Prima di mangiare un piatto strano o di voler mangiare foglie apparentemente per lungo tempo, specialmente con una storia di aborto spontaneo, dovresti consultare il tuo medico per un consulto completo.