Pancia incinta gonfia: segni che lora del travaglio si avvicina

La fertilità è un fenomeno in cui la testa del bambino si sposta lungo il bacino per prepararsi al processo di nascita, che avviene alla fine del terzo trimestre.

La durata della gravidanza fa sì che il corpo subisca molti cambiamenti. Alcune condizioni possono causare confusione e preoccupazione, soprattutto se questa è la tua prima gravidanza . Alla fine della gravidanza, il corpo inizia a prepararsi per il travaglio e il parto. La gravidanza è uno dei segni che questa volta sta arrivando molto rapidamente.

Perché compaiono segni di prolasso della fertilità?

Quando qualcuno menziona il prolasso, potresti sentirti ansioso e confuso. Ma in realtà, questo è un segnale dal corpo che il tempo del travaglio è vicino. Durante questo periodo, il bambino cercherà di spostarsi lungo il bacino in modo che possa passare più facilmente attraverso la vagina durante il parto. Il prolasso di una donna incinta può aiutare ad allungare i muscoli pelvici prima del travaglio.

Quando cade una pancia incinta?

Il gonfiore in gravidanza può verificarsi in qualsiasi momento tra le 34 e le 36 settimane di gravidanza durante la prima gravidanza. Nelle gravidanze successive, il bambino potrebbe non essere in grado di spostarsi sul fondo dell'utero fino a quando la madre non sta effettivamente entrando nella prima fase del travaglio. Se ti stai chiedendo se puoi prevedere quando si verificherà questo fenomeno, la risposta sarà circa 4 settimane prima dell'orario di consegna.

Segni di prolasso incinta

Le madri incinte possono riconoscere il fenomeno della gravidanza prolasso attraverso una serie di segni comuni come segue:

1. Urina spesso

È probabile che la pressione addominale superiore che hai sempre sentito durante la gravidanza si sia spostata verso il basso. Abbassare la testa del tuo bambino nel perineo esercita pressione sulla vescica. Questo fa sì che le madri incinte sentano la necessità di andare in bagno maggiore.

2. Rendi più facile respirare

Quando il bambino si sposta nel bacino, aumenta anche la pressione esercitata sul diaframma. La mancanza di respiro che hai sperimentato in gravidanza non dovrebbe più essere un problema e la tua respirazione dovrebbe presto tornare alla normalità.

3. Migliora il gusto

Se si verifica un prolasso, anche la pressione sullo stomaco viene significativamente ridotta. Ciò significa che sarai in grado di mangiare più di quanto mangi all'inizio del terzo trimestre .

4. La pancia incinta ha un cambiamento

Dopo che il feto si è spostato nel bacino, la madre incinta sentirà che il suo addome si allunga. Le volte che ti siedi, puoi sentire di più il bambino.

5. Dolore lombare

Man mano che il bambino cresce gradualmente e si avvicina all'area del perineo, le madri incinte sperimenteranno più spesso dolori alla parte bassa della schiena .

6. Aumento delle perdite vaginali

La pressione creata dal feto quando la madre incinta è incinta causerà l'assottigliamento e la dilatazione della cervice. Ciò a sua volta si traduce in una graduale espulsione del muco dal corpo e in una maggiore frequenza di perdite vaginali .

Anche se i segni del prolasso ti dicono che il momento del parto si avvicina. Tuttavia, questo non è un messaggio chiaro e preciso di quando inizierà il travaglio. Se sei incinta di appena 35 settimane e stai riscontrando i sintomi di cui sopra, non preoccuparti troppo di questo. Tuttavia, consultare il medico in caso di anomalie.

Cosa dovrebbero fare le madri incinte se sono vicine alla data di scadenza e non ci sono segni di gravidanza?

Se ti stai avvicinando alla data di scadenza e ancora non mostri segni di prolasso, ci sono alcune cose che puoi fare per migliorare. Ma questi dovrebbero essere fatti solo quando la donna incinta raggiunge le 36 settimane e dopo aver consultato il medico:

1. Aumenta l'attività fisica

Durante l'ultima fase della gravidanza, le madri incinte non dovrebbero fare nulla di troppo. Tuttavia, aumentare il numero di passeggiate ogni giorno può far muovere il bambino e esercitare pressione sulla cervice. D'altra parte, dovresti imparare a distinguere le contrazioni di Braxton , note anche come contrazioni false del lavoro. A volte si attivano camminando.

2. Presta attenzione alla tua postura seduta

Le madri incinte non dovrebbero sedersi a gambe incrociate perché possono spingere il bambino verso l'alto, sedersi con le ginocchia aperte e leggermente inclinate in avanti per incoraggiare il feto a spostarsi verso il basso nell'area pelvica.

3. Fai squat

Accovacciarsi durante la gravidanza può aiutare ad allargare il bacino e spingere il bambino verso il basso rafforzando i muscoli delle gambe e dei fianchi in preparazione al parto. Tuttavia, se le donne incinte non hanno l'abitudine di muoversi durante la gravidanza, non dovrebbero fare questo esercizio.

4. Evita di stare seduto troppo a lungo

Se il tuo lavoro prevede di stare seduto su una sedia per molto tempo, cerca di riposare in determinati momenti. Inoltre, allunga le gambe ogni ora o ogni 45 minuti per incoraggiare il tuo bambino a spostarsi sul fondo del bacino.

Se si verifica il prolasso, consultare il medico per farlo controllare. Ciò contribuirà a correggere la data di scadenza e fornire una stima stimata di quando potrebbe iniziare il travaglio.