La struttura chimica dei carboidrati
Scopri la struttura chimica dei carboidrati, dai monosaccaridi ai polisaccaridi. Analisi approfondita dei benefici nutrizionali e del ruolo nella dieta moderna.
Programmi di indice glicemico
I programmi relativi all'indice glicemico, come lezioni e conferenze, sono scenari vantaggiosi per tutti: ricevi informazioni di cui ti puoi fidare e costruisci un nuovo gruppo di supporto con gli altri partecipanti. Trovare lezioni e conferenze sull'indice glicemico non è sempre facile.
Lezioni di gruppo
Le lezioni di gruppo si verificano come serie o affari una tantum. Ad ogni modo, puoi spesso trovare queste classi nel tuo ospedale locale. Inizia controllando il sito Web dell'ospedale per vedere quali tipi di corsi di salute offre. Se non ne trovi, puoi chiamare il dipartimento di nutrizione e chiedere se offre mai lezioni sulla dieta a basso indice glicemico o sulla gestione del peso in generale.
Un'altra opzione per trovare lezioni di gruppo è cercare dietisti registrati che lavorano in uno studio privato nella tua zona. Fai una ricerca sul web o tira fuori la rubrica e sfoglia le Pagine Gialle per vedere se qualche dietista locale offre corsi.
Se non riesci a rintracciare un corso, trova un dietologo locale registrato e chiedile se sarebbe mai interessata ad avviarne uno. Se riesci a persuadere la dietista che diverse persone nella comunità trarrebbero beneficio dalla lezione, potrebbe essere disposta a provarci. Non fa mai male chiedere!
Conferenze professionali
Andare a una conferenza professionale sulle diete a basso indice glicemico può sembrare un po' "fuori dagli schemi", ma è stato fatto. Gli operatori sanitari devono seguire corsi di formazione continua su molti argomenti diversi per tenere il passo con le ultime ricerche. Se non ti dispiace ascoltare un sacco di gergo medico, le conferenze professionali possono essere un ottimo posto per ottenere l'ultimo scoop sull'indice glicemico.
Non solo le conferenze professionali sono costose, ma in molti casi devi essere un operatore sanitario per partecipare, quindi questa strategia non è sempre realistica. Tuttavia, molte persone partecipano a queste conferenze per propria informazione. Possono essere un ottimo modo per fare rete e incontrare professionisti che lavorano in quest'area di competenza.
Produzione di birra messicana
Scopri l
Ricetta Cioccolata Calda Alcolica
Cerchi una bevanda per tenerti al caldo durante la lunga stagione invernale? Questa <strong>cioccolata calda alcolica</strong> è ideale per le notti fredde. Scopri la ricetta!
Risotto al vino bianco
Scopri la ricetta del Risotto al vino bianco, un piatto vegetariano ricco di sapori con ingredienti freschi e vino di qualità, perfetto per ogni occasione.
Come tagliare a cubetti una melanzana
Scopri come tagliare a cubetti una melanzana facilmente per le tue ricette, come zuppe e salse. Segui i nostri semplici passaggi per ottenere il miglior risultato!
Patate Scaloppate (Gratin Dauphinois)
Scopri la ricetta delle Patate Scaloppate, un classico comfort food cremoso e ricco di sapore. Ottimo accompagnamento per carne e pollame.
Cibo cinese con una dieta a misura di diabetici
Scopri come il cibo cinese può essere adattato per una dieta a misura di diabetici, con piatti ricchi di verdure e proteine sane.
Come Julienne e Cubetti di Verdure
Scopri come tagliare le verdure a julienne e a cubetti con la nostra guida dettagliata, piena di suggerimenti utili e tecniche professionali.
Tipi di vini francesi disponibili oggi
La Francia produce più vino di qualsiasi altro paese, tranne quando lo fa l
Frances Vini Bianchi di Bordeaux
La regione francese di Bordeaux produce alcuni dei migliori vini bianchi del mondo, oltre ai più comunemente noti vini rossi di Bordeaux. I migliori vini bianchi secchi di Bordeaux sono unici nella regione di Bordeaux; in nessun'altra parte del mondo si possono trovare vini del genere. Come per molti vini pregiati, tuttavia, la loro produzione è […]
