La struttura chimica dei carboidrati
Scopri la struttura chimica dei carboidrati, dai monosaccaridi ai polisaccaridi. Analisi approfondita dei benefici nutrizionali e del ruolo nella dieta moderna.
Visualizzazione delle dimensioni delle porzioni dellintervento chirurgico di perdita di peso
Le dimensioni delle porzioni dovranno diminuire dopo l'intervento chirurgico per la perdita di peso. Tuttavia, non avrai sempre una bilancia per alimenti o misurini a portata di mano. Questa guida ti aiuta a visualizzare le dimensioni delle porzioni appropriate, così puoi evitare di mangiare troppo dopo un intervento chirurgico per la perdita di peso:
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1 tazza di cereali = una palla da baseball
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1/2 tazza di verdure cotte o crude = una palla da baseball
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1 oncia o 2 cucchiai di avocado o burro di arachidi = una pallina da golf
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1 cucchiaio di olio d'oliva, condimento per insalata o maionese = una fiche da poker
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3 once di pollo o altra carne = un mazzo di carte
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3 once di pesce = un libretto degli assegni
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1 fetta di pane = una cassetta
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1 patata al forno o dolce = un mouse del computer
Produzione di birra messicana
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Ricetta Cioccolata Calda Alcolica
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Risotto al vino bianco
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Come Julienne e Cubetti di Verdure
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