8 proposte di menù per neonati dagli 8 ai 10 mesi

A differenza di quando i bambini hanno 8-10 mesi, avranno maggiori possibilità di entrare in contatto con una varietà di alimenti. La mamma ha anche più "terra" per provare a cucinare! Diamo un'occhiata ai deliziosi piatti di seguito

A differenza del periodo di riscaldamento, il menu degli snack per i bambini di età compresa tra 8 e 10 mesi varierà nella quantità di cibo disponibile. I bambini possono mangiare più frutta e verdura verde, oltre a proteine ​​aggiuntive dalla carne di pesce. Inoltre, rispetto ai bambini di 6-7 mesi, gli alimenti per l'infanzia saranno ora più densi e grumosi in modo che possano sviluppare le loro capacità di masticazione. Per i bambini che sanno masticare e non hanno più il riflesso di tirare fuori la lingua, le madri possono esercitarsi a dar loro da mangiare cibi sotto forma di grumi. Tuttavia, le madri dovrebbero fare attenzione quando alimentano questo tipo di cibo per evitare il soffocamento. Anche gli alimenti trasformati per lo svezzamento possono essere "buoni candidati" per i bambini di questa fascia di età.

I bambini di età compresa tra 8 e 10 mesi avranno più opzioni

Preparare spuntini per bambini, nota cosa?

- Con cibi come pasta o verdure, le madri dovrebbero cuocere dolcemente prima di frullare. Alcuni tipi di frutta che la madre può nutrire con il suo bambino in questa fase includono mango, banana, avocado ...

Alimenti ricchi di proteine ​​come tuorli d'uovo, carne, pesce ... devono essere cotti delicatamente prima di macinarli e tagliarli in piccoli pezzi. Con i latticini, le mamme dovrebbero scegliere solo quelli facili da digerire.

Alcuni piatti MarryBaby consigliati per bambini dagli 8 ai 10 mesi :

Porridge di riso integrale

Materiale:

- ¼ tazza di riso integrale

- Vaniglia

- 1 tazza di latte di mandorle zuccherato

- ¼ di tazza di uvetta

Fabbricazione:

Passaggio 1: mettere il latte, il riso integrale e l'uvetta nella pentola

Passaggio 2: bollire e mescolare continuamente finché il riso non assorbe l'acqua, fiorendo leggermente

Passaggio 3: spegnere la stufa e coprire di nuovo

Passaggio 4: accendi il fornello 2 volte, lascia sobbollire per circa 20-30 minuti

Se vuoi, puoi aggiungere alcune fette di banane, fragole, mirtilli o pesche al porridge.

Rispetto ai tipi convenzionali di riso, il riso integrale contiene molte più fibre e viatmina

Budino di riso

Materiale:

- ½ tazza di riso integrale o riso normale mangiato in famiglia

- 2 tazze d'acqua

- ¼ tazza di mele a fette o semi di melograno

- ¼ di tazza di uvetta

1/8 di tazza di zucchero di canna

- 2 cucchiaini di cannella

Fabbricazione:

Passaggio 1: mettere tutti gli ingredienti preparati in una piccola pentola

Passaggio 2: cuocere a fuoco medio per circa 30 minuti o finché il riso non è morbido, fragrante e leggermente spumoso

Passaggio 3: versare 1/8 di tazza di latte fresco nella pentola e cuocere per 10 minuti. Nota, la miscela non dovrebbe essere troppo densa

Passaggio 4: continua a mescolare per evitare che la miscela si attacchi al fondo della pentola. È possibile aggiungere latte o acqua secondo necessità

Passaggio 5: nutrire il bambino mentre è ancora caldo. Se avanza, la mamma può lasciarlo raffreddare e conservarlo nel congelatore

La combinazione di maccheroni e banana

Materiale:

- 2 cucchiai di pasta, puoi scegliere una pasta a forma di stella, una forma di capesante ...

- 1 banana matura

La strana forma del nui potrebbe rendermi più interessata e deliziosa, mamma!

Fabbricazione:

Passaggio 1: fai bollire la pasta secondo le istruzioni sulla confezione

Passaggio 2: banana tritata, quindi mescolare bene con la pasta. Può aggiungere più latte se lo si desidera

Passaggio 3: versare il composto nella tazza e alimentarlo mentre è ancora caldo

Sebbene ci siano alcuni documenti che raccomandano che i bambini dovrebbero mangiare solo prodotti a base di farina dopo 1-2 anni, ma la maggior parte delle persone pensa che i bambini dagli 8 ai 9 mesi possano godere di questi alimenti. Per maggiore tranquillità, le madri dovrebbero osservare la reazione del bambino al cibo o consultare il medico prima di provare il bambino.

Frutta mista

A differenza dei bambini di età compresa tra 6-7 mesi che hanno bisogno di mangiare piatti individuali per abituarsi al gusto del cibo. I bambini dagli 8 ai 10 mesi possono mangiare una miscela di frutta e verdura mescolate insieme. La mamma può persino mescolare frutta e yogurt per nutrire il suo bambino. MarryBaby dice a sua madre alcuni suggerimenti per il "duo perfetto":

- Pesche e Patate Dolci

- Mele e carote

- Salsa di mirtilli, mele e pere

- Pere e Banana

Banane e mirtilli

Banana, mirtillo e pere

Mele e Prugne

Mirtilli e mele

- Pere, Pesche e Mele

La frutta cotta prima della lavorazione risulterà dolce, profumata e più morbida

Mela cotta

Passaggio 1: sbucciare e rimuovere il torsolo di mela

Passaggio 2: Metti una pallina di burro all'interno della mela. Per i bambini che possono mangiare la cannella, le madri possono anche aggiungerne un po '

Passaggio 3: riempire la mela con acqua e mettere in forno a 400 gradi per cuocere per 30 minuti fino a quando la mela è tenera. A seconda del forno, quanto tempo ci vuole per cuocere la mela.

Passaggio 4: Al termine della cottura, la madre può frullare o tagliare a pezzi in modo che il bambino possa nutrirsi da solo.

Entrambi contengono molti nutrienti, le mele sono sia benigne che sicure per il sistema digestivo del bambino

mirtillo

Materiale:

- 500gr di mirtilli freschi o congelati

- ½ tazza d'acqua

Fabbricazione:

Passaggio 1: fai bollire l'acqua, quindi aggiungi i mirtilli. Cuocere a fuoco lento per 15 minuti finché i mirtilli non si ammorbidiscono

Passaggio 2: con i mirtilli schiacciarli a mano o frullarli con una macchina. Può essere diluito per facilitare l'alimentazione del bambino. Al contrario, se vuoi dare al tuo bambino cibo solido, puoi aggiungere farina di cereali.

Yogurt alla banana e mirtilli

Materiale:

- 1 tazza di mirtilli

- 1 banana

- 1 tazza di yogurt

Fabbricazione:

- Macina i mirtilli o cuocili nel microonde fino a quando non funzionano (circa 30 secondi). Aggiungere la banana e lo yogurt al frullatore fino a ottenere un composto morbido e liscio.

Che siano "da soli" o abbinati a una banana, i mirtilli saranno anche un piatto appetitoso e delizioso per il tuo bambino.

Tipi di meloni (melone, anguria, anguria) 

Fase 1: prendere ¼ di tazza di melone sbucciato, eliminare le macchie, eliminare i semi, ammorbidire e tagliare a pezzetti. La mamma può cuocere a vapore fino a quando la carne di melone è tenera e poi frullare. Ciò non influirà sulla qualità del piatto.

Fase 2: Schiacciare con una forchetta e aggiungere i cereali per rendere il composto più denso e morbido (se richiesto).

Lo svezzamento non diventa una lotta Durante lo svezzamento bisogna avere pazienza, perché è molto fedele alla frase: "Mille un inizio difficile". Esaminiamo le difficoltà comuni e i modi in cui madri e bambini possono superarle