Come gli adulti, il sonno di un neonato è influenzato da molti fattori, da quelli oggettivi a quelli soggettivi. Nell'infanzia, la causa dei bambini che non dormono profondamente deriva principalmente dalla colpa dei genitori.
soddisfare
1. I bambini si sentono insicuri
3. sistemazione "problematica"
5. Il bambino è costretto a dormire
7. Non sovralimentare tuo figlio
L'orologio biologico di un bambino per il periodo prima di 1 anno è fondamentalmente diverso da quello di un adulto. I bambini dormono di più durante il giorno e possono svegliarsi di notte. A seconda di come la madre allena il bambino, questa situazione può essere cambiata. Conoscere le cause dei bambini che non dormono profondamente aiuterà le madri ad adattarsi più facilmente.
Per i bambini abituati al calore della madre, dormire improvvisamente da soli in una stanza spaziosa e sconosciuta spesso si sente insicuro. Ecco perché i bambini si svegliano di notte e diventano pignoli.
Lasciare un ambiente sicuro nel grembo materno fa sentire il bambino insicuro e ha difficoltà a dormire
Un'altra spiegazione per questo motivo è che il bambino è abituato al confortante nel grembo materno, quindi cambiare l'ambiente di vita renderà difficile l'adattamento e il sonno del bambino. Se il tuo bambino ha difficoltà a dormire, le madri dovrebbero essere pazienti e esercitarsi lentamente in modo che si abituino a dormire separatamente. È meglio alternare il sonno in un luogo familiare e poi cambiare gradualmente.
Il rumore è il colpevole più comune dei disturbi del sonno non solo negli adulti ma anche nei bambini dopo la nascita .
Simile alla spiegazione dei motivi per cui i bambini si sentono insicuri sopra, per la maggior parte, i neonati sono ancora abituati alla quiete nel grembo materno, quindi nei primi mesi di vita non si sono ancora adattati al rumore circostante. Soprattutto di notte, quando l'ambiente naturale è tranquillo, c'è rumore dalle voci o suoni dalla TV, dal lettore musicale ... rendendo il bambino sempre più scomodo. Il miglior rimedio è ridurre al minimo il rumore dove dorme il tuo bambino.
Rumore bianco - "Strega" per cullare i bambini Per dormire, non solo le ninne nanne o la musica non verbale, ma anche una varietà di suoni possono aiutare le madri. Questi suoni sono chiamati rumore bianco.
Secondo una ricerca, il sonno di molti bambini è influenzato dalla zona notte scomoda o umida ... Preparare una camera da letto con cura aiuta il sonno del bambino più profondamente.
Taho offre al tuo bambino un posto comodo per dormire controllando regolarmente lo stato del pannolino, dei pannolini bagnati e il bambino che fa la pipì così tanto lo farà sentire a disagio, a disagio e dovrà svegliarsi nel cuore della notte piangendo perché è bagnato, freddo.
È una spiegazione della psicologia del bambino quando viene influenzato dall'esterno per rendere instabile la mente. Ad esempio, quando i genitori si rifiutano di dormire, i genitori spesso rimproverano, intimidiscono o raccontano ai loro figli di fantasmi e nonni per spaventare il bambino e iniziare ad addormentarsi ... Queste azioni possono essere efficaci. Ma fa sì che i bambini non dormano profondamente, o sussulta a volte urlando da brutti sogni ...
Affinché i bambini possano giocare comodamente, quando sono stanchi chiederanno sonno e sonno profondo
I bambini sono costretti a dormire mentre vogliono ancora giocare o semplicemente non visitano il sonno. Questo è il motivo per cui le madri creano un ambiente tranquillo, un posto comodo per dormire e cantare ninne nanne, ma gli occhi del bambino sono ancora scintillanti. Il consiglio è di lasciare che il bambino giochi in modo naturale, quando è stanco e assonnato, il bambino chiederà automaticamente alla madre di dormire.
La madre ha anche notato che con i bambini sotto i 6 mesi , il tempo per dormire con il bambino dipende dalle esigenze, è difficile per le madri praticare l'abitudine di avere del tempo con i bambini. Ma poi la madre può impostare un certo programma per il suo sonno. Questo aiuta il bambino a dormire a sufficienza, fino ad ora, il bambino dormirà da solo.
La fame può essere causa di sonno debole e pianto esigente. Lo stomaco di un neonato è solitamente piccolo, quindi la distanza tra i pasti è solitamente di 2-3 ore. La madre ha bisogno di nutrire il bambino molte volte, soprattutto prima di andare a letto, quindi il bambino dovrebbe allattare al seno moderatamente in modo che possa dormire più profondamente.
Cosa fare quando i bambini si svegliano di notte? Ci sono molti fattori che agiranno e renderanno più facile per il tuo bambino svegliarsi di notte. Malattie, cambiamenti nelle abitudini quotidiane o un bambino che entra in un certo nuovo sviluppo ... tutti questi fattori possono influenzare il sonno del tuo bambino. E tuo figlio? Il motivo per cui i bambini spesso ...
Le madri dovrebbero allattare o fare uno spuntino prima di andare a letto, ma questo non significa mangiare troppo pieno o integrare cibi ricchi di proteine quando il bambino mangia cibo perché fanno funzionare anche il sistema digestivo del bambino, quindi non dorme bene.
Inoltre, le bevande diuretiche fanno anche stringere più velocemente la vescica di un bambino, quindi deve svegliarsi. La mamma osserva che non dovresti mangiare cibi con molta acqua e assumere un diuretico prima di andare a letto.
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