Per risparmiare tempo, molte mamme cucinano spesso le pappe una volta e poi le congelano per usarle gradualmente. Con questo metodo, le madri devono sapere come scongelare gli alimenti per bambini per preservare il contenuto nutritivo e il gusto del cibo.
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Impara la madre giapponese come conservare le pappe
I modi più sicuri per scongelare gli snack per bambini
Il principio quando si scongelano gli alimenti per bambini per le madri deve sapere
Alimenti che dovrebbero e non dovrebbero essere congelati
Secondo gli esperti, il cibo congelato dovrebbe essere utilizzato il prima possibile per i bambini. Tuttavia, nel caso in cui le madri non abbiano il tempo di preparare spuntini e mangino molte volte in modo graduale, il tempo massimo per le madri di utilizzare questi alimenti per lo svezzamento per i bambini è di circa 1 settimana.
In Giappone, nei primi anni di vita di un bambino, la madre rimarrà a casa a prendersi cura del bambino , anche se non è per niente inattivo. Perché oltre a prendersi cura del bambino, tutte le faccende domestiche passano nelle loro mani.
Pertanto, quando si tratta di svezzamento, le mamme sono molto impegnate, per non parlare di quando hanno 2 o 3 figli. Perché oltre a cucinare per i bambini, devi preparare il riso per i più grandi, e anche le faccende domestiche ...
Grazie al saper preparare e conservare le pappe, le mamme giapponesi di pannolini hanno risparmiato molto tempo
Questo è il motivo per cui le madri giapponesi preparano spesso spuntini per i loro bambini una volta alla settimana e li mettono nel congelatore del frigorifero, quindi basta portarli fuori per scaldarli in modo che possano mangiarli. Questo è uno dei modi per risparmiare tempo per fare altre cose per le madri giapponesi.
Inoltre, alla fine della settimana (quando il marito è a casa), la moglie avrà abbastanza tempo per cucinare gli spuntini per i bambini . Anche tuo marito può essere coinvolto o sapere com'è preparare il cibo del bambino.
Ecco tre metodi di scongelamento efficaci per cucinare alimenti per bambini che le mamme possono applicare subito!
Bollire a bagnomaria
Questo è un metodo "classico" ed estremamente efficace per mantenere le vitamine ei minerali essenziali per il tuo bambino negli alimenti quando scongelati.
Le mamme possono mettere il porridge o le polpette in una piccola ciotola e mettere l'acqua in una pentola, cuocere a fuoco basso e mescolare bene, possiamo dar loro da mangiare subito.
Usa un forno a microonde
In una società in cui "il tempo è più prezioso dell'oro" oggi, forse molte mamme avranno paura di includere la cucina per i bambini. Usare il microonde per riscaldare gli alimenti è il modo più semplice e veloce per scongelare gli alimenti per neonati.
In appena 30 secondi a 1 minuto il cibo sarà completamente processato.
La mamma può scongelare gli snack per bambini nel microonde
Tuttavia, poiché le microonde spesso si riscaldano in modo non uniforme, ricordarsi di mescolare bene per riscaldare in modo uniforme e controllare attentamente la temperatura. Dai da mangiare al tuo bambino solo quando il cibo si è raffreddato!
Scongelare in uno scomparto fresco
Le madri possono trasferire i cubetti di ghiaccio dal congelatore al frigorifero e conservarli per tutta la notte. La mattina dopo, prima di andare al lavoro, il cibo è stato completamente scongelato e basta farlo bollire un po 'per avere il porridge caldo per il tuo bambino.
Tuttavia, prestare attenzione a non lasciare che il cibo si scongeli naturalmente nell'aria! La temperatura calda e umida sarà una condizione favorevole per la moltiplicazione e lo sviluppo dei batteri, influenzando direttamente la salute del tuo bambino.
Non scongelare a temperatura ambiente perché il rischio di contaminazione degli alimenti sarà molto alto, soprattutto pollo / pesce / frutti di mare.
Non ricongelare gli alimenti per lo svezzamento scongelati, poiché potrebbero facilmente contaminarsi. Inoltre, il cibo riduce il suo sapore e le sostanze nutritive in esso contenute non sono garantite.
Tabella degli alimenti da mangiare per i bambini, standard scientifici che le madri devono sapere La tabella degli alimenti da mangiare per i bambini è molto essenziale quando i bambini iniziano con farina e porridge. Mettere in scena e suggerire la quantità di cibo per il bambino in ogni fase aiuterà le madri a comprendere meglio la dieta appropriata per il bambino.
È necessario controllare le date registrate durante il congelamento degli alimenti, per conoscere la data di scadenza di questi alimenti. Ad esempio, frutta e verdura non possono essere utilizzate dalle madri se congelate per più di 8 mesi; carne di maiale / manzo / pollo non devono essere utilizzati se congelati per più di 2 mesi ...
Per garantire, per essere più certe, durante lo scongelamento degli alimenti per bambini, le mamme non devono essere soggettive a cucinare immediatamente. È necessario verificare se il cibo è garantito.
La madre deve toccare per vedere se il cibo è viscoso, osservare, annusare lo scolorimento del cibo, cambiare gusto, persino assaggiarlo per assicurarsi che il cibo non sia acido o abbia un sapore diverso.
Oltre a sapere come scongelare gli snack, le madri devono anche preoccuparsi di come conservare gli alimenti per bambini. In effetti, non tutto il cibo può essere congelato, mamma!
Ecco un elenco di alimenti che possono essere congelati e non dovrebbero essere congelati:
Il cibo può essere congelato
Porridge, riso schiacciato, noodles (udon, pane)
Frutta e verdura come: carote, zucca, patate, chayote, zucca, ravanello ...
Verdure come spinaci, broccoli, amaranto ...
Carni come pollo, manzo, maiale, pesce, gamberetti, granchi, calamari ...
Brodi come: passato di verdura, dashi ...
Le verdure dovrebbero essere trasformate in zuppe, minestre e poi congelate per mantenere il loro contenuto nutrizionale
Il cibo non deve essere congelato
Pomodoro
tofu
Vacche da latte
Frutta
Verdure crude
Gli alimenti di cui sopra hanno molta acqua, se congelati, li disidrateranno e non manterranno le vitamine, i minerali e il gusto delizioso come erano originariamente.
Oltre a ricordare come scongelare le merendine, per non confondere cibi surgelati nuovi e scaduti, le mamme dovrebbero usare un pennello o attaccare dei foglietti di carta sulla scatola del cibo. Le note includono i nomi degli alimenti e le date di scadenza. Perché alcuni cibi hanno lo stesso colore di carote, zucca o zucchine, zucca, zucchine ... quindi è difficile distinguere.
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