Cosa dovrebbe mangiare un bambino con sangue dal naso e cosa evitare?

I bambini con sangue dal naso sono abbastanza comuni in età prescolare e in prima elementare. Oltre a conoscere il primo soccorso, devi anche sapere cosa dovrebbe mangiare un bambino con sangue dal naso e quali cibi evitare.

Sebbene la maggior parte del sangue dal naso o dal sangue dal naso nei bambini non sia pericolosa per la vita, sta terrorizzando te e il tuo bambino. Fermare correttamente l'emorragia e curare subito il sanguinamento dal naso è molto importante. Tuttavia, è necessaria anche la cura dopo. Sai già cosa dovrebbe mangiare il tuo bambino sanguinamento dal naso e cosa evitare? Le seguenti informazioni ti aiuteranno a rispondere a questa domanda.

Cos'è il sangue dal naso?

Epistassi o sangue dal naso è una condizione in cui il rivestimento del naso è danneggiato e i vasi sanguigni sono rotti, causando sanguinamento all'interno del naso. Le epistassi nei bambini sono molto comuni e possono essere causate da cause come la carenza di vitamina C nel corpo di un bambino, l'abitudine di sollevare il naso con troppa forza o un clima secco e freddo che rende il naso secco facile da sbucciare.

Cosa dovrebbe mangiare un bambino con sangue dal naso?

Cosa dovrebbe mangiare un sangue dal naso per prevenire il sanguinamento e migliorare la salute? Questa è la domanda di molti genitori quando hanno figli piccoli. Non solo i bambini, ma anche gli adulti devono integrare alimenti contenenti le seguenti vitamine e minerali per proteggere la salute del corpo dopo un'emorragia nasale:

1. Vitamina K

Devi fornire una quantità adeguata di vitamina K al tuo bambino con sangue dal naso. Questa vitamina garantirà la normale coagulazione del sangue. Il tuo bambino è a maggior rischio di carenza di vitamina K se ha fegato, bile, bruciore di stomaco o celiachia nei bambini . La principale fonte di vitamina K proviene dalle verdure verdi. Puoi integrare il tuo bambino con un pasto ricco di verdure verdi come:

Spinaci

cavolo

Basilico

Broccoli

Cavolo

Asparago

2. Potassio

Cosa dovrebbe mangiare un bambino con sangue dal naso? Per favore rispondi che è il cibo ricco di potassio. Perché la comparsa di questo minerale traccia nei pasti quotidiani aiuterà a regolare la circolazione sanguigna. Senza potassio, i bambini sono ad alto rischio di disidratazione, i tessuti del corpo, in particolare i capillari del naso, diventano secchi e disidratati. La mamma può aggiungere potassio al bambino ogni giorno attraverso pasti contenenti molta frutta, verdura, alimenti come banane, avocado, pomodori, yogurt, pesce, vongole, carote ...

3. Cosa dovrebbe mangiare un sangue dal naso? Questi sono alimenti ricchi di vitamina C.

Una delle cause più comuni di epistassi nei bambini è la mancanza di vitamina C. Questa vitamina C svolge un ruolo importante nel ridurre il rischio di epistassi. La vitamina C ha la funzione di prevenire lo scorbuto o popolare noto anche come "morso di fantasma", una malattia che provoca forti emorragie in organi come radice e sangue dal naso. La vitamina C è anche un fattore che aumenta la forza dei vasi sanguigni, limita la rottura quando c'è un forte impatto. Devi dare al tuo bambino circa 75-90 mg di vitamina C al giorno. Le ricche fonti di vitamina C possono includere:

Peperoni, in cima alla lista dei cibi ricchi di vitamina C.

Guaiava

Agrumi, mandarini e pompelmi

Frutti succulenti come fragole, mirtilli ...

Tuttavia, è necessario considerare l' aggiunta di vitamine al bambino con infiammazione orale .

4. Ferro

La carenza di ferro porta all'anemia e a molti altri disturbi correlati, rendendo il corpo più incline al sanguinamento. Pertanto, sarebbe un grave errore ignorare questo micronutriente quando si tratta di cosa mangiare sangue dal naso. Oltre a carni rosse come carne di capra, manzo, carni magre e frutti di mare come gamberetti e vongole, puoi anche fornire al tuo bambino ferro da fagioli, cereali integrali o melassa.

Cosa dovrei evitare di mangiare sangue dal naso?

Oltre a fornire del buon cibo per il tuo bambino, devi anche sapere cosa evitare per ridurre al minimo le brutte complicazioni di un'emorragia dal naso.

1. Il cibo è piccante, caldo

Devi evitare di dare a tuo figlio cibi che contengono molto pepe, peperoncino, senape, cipolle ... perché la loro natura è quella di provocare calore nel corpo, più è facile danneggiare la struttura del rivestimento dei vasi sanguigni. Alcuni tipi di frutta con il calore come longan, litchi, mango, prugna, na (crema pasticcera) ... dovrebbero essere evitati.

2. Cibo con molto grasso, grassi cattivi

Se ti stai chiedendo cosa dovrebbe mangiare tuo figlio con il sangue dal naso per evitare di mangiare, questi sono cibi fritti che contengono molti grassi. Il motivo è che questo tipo di cibo ha un'elevata quantità di grassi saturi, rendendo il sistema immunitario del corpo debole, rendendo difficile la guarigione.

3. Tipi di stimolanti

Il caffè e le bevande analcoliche sono due delle tante bevande ad alto contenuto di stimolanti. Non solo influenzano il cuore, i vasi sanguigni, la pressione sanguigna, il rischio di obesità nei bambini, ma aumentano anche il numero di epistassi.

Se sai già cosa deve mangiare tuo figlio e cosa limitare, applica i suggerimenti sopra riportati per aiutare a prevenire e migliorare la salute del tuo bambino dopo un'emorragia dal naso.