La struttura chimica dei carboidrati
Scopri la struttura chimica dei carboidrati, dai monosaccaridi ai polisaccaridi. Analisi approfondita dei benefici nutrizionali e del ruolo nella dieta moderna.
Puoi servire questo gustoso burro al miele senza glutine con qualsiasi tipo di pancake o waffle, su pane tostato caldo o con pane di mais o panini per la cena. Il pane senza glutine rende ottimi i toast, e questa ricetta ne esalta il sapore con meno grassi del burro o della margarina. Puoi conservare questo burro al miele in frigorifero fino a un mese.
Tempo di preparazione: 5 minuti
Resa: 16 porzioni
1/2 tazza di burro ammorbidito o crema spalmabile al burro Earth Balance
1/4 tazza di miele
Unire il burro e il miele in una piccola ciotola e sbattere fino a che liscio e ben amalgamato.
Coprire e conservare in frigorifero.
Per porzione: Calorie 66 (Da Fat 51); Grassi 6g (saturi 4g); Colesterolo 15mg; Sodio 1 mg; Carboidrati 4g; Fibra alimentare 0g; Proteine 0g.
Pensa a preparare questa crema con lo sciroppo d'acero o il Lyle's Golden Syrup invece del miele. Oppure aggiungi un pizzico di cannella o noce moscata alla miscela per un burro speziato al miele.
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