Come uscire con una dieta senza glutine

In un mondo ideale, trovi una persona speciale che è di bell'aspetto, divertente, intelligente, premurosa e anche a dieta priva di glutine. Può succedere, ma non è molto probabile. In effetti, alcune persone hanno a che fare con una ragazza o un ragazzo ostile alla loro dieta priva di glutine.

Sembra pazzesco, ma questa situazione è più comune di quanto tu possa pensare. Il tuo altro significativo ha bisogno di mostrare rispetto per i tuoi bisogni e obiettivi di salute. In caso contrario, potresti dover considerare che questa persona non è la migliore relazione adatta a te, soprattutto se sei impegnato in una dieta priva di glutine per sempre.

Quando esci, evita di essere negativo sulle scelte alimentari degli altri, di comportarti come un saputello e di discutere di problemi gastrointestinali. Non è caldo. Prova invece una di queste tattiche:

• Scegli posti per le date che offrono buone scelte senza glutine (la maggior parte lo fa, inclusi molti fast food).

• Valuta il livello di rispetto della tua compagna per te in base a quanto rispetta le tue scelte alimentari.

• Evita di parlare delle tue scelte alimentari, delle esigenze dietetiche o dei risultati del mancato rispetto della dieta durante un pasto.

• Cucina per o con un appuntamento per mostrarle quanto può essere delizioso un piatto senza glutine e come viene preparato.

Ok, passiamo alle cose importanti: baciare. Se la tua data mangia glutine o beve una birra piena di glutine, dovresti chiederle di lavarsi i denti o almeno di sciacquarsi bene in modo da poterlo distinguere in sicurezza? Dovresti mangiare entrambi senza glutine a un pasto se vuoi l'opzione di un bacio più spontaneo in seguito? Dipende dal motivo per cui sei senza glutine.

Se hai una grave allergia al grano o un caso molto sensibile di celiachia, la risposta è sì. Se quantità estremamente piccole di glutine causano effetti negativi quando le mangi, possono anche influire negativamente su di te quando qualcun altro le mangia e poi ti bacia. Anche il rossetto deve essere senza glutine.

La buona notizia è che puoi valutare rapidamente chi vale più del tuo tempo in base a come risponde alle tue esigenze. E pensa solo a come andranno bene le loro visite dentistiche d'ora in poi con tutto quel lavarsi i denti!