Scegliere ristoranti che si adattano a uno stile di vita senza frumento

Sempre più ristoranti stanno andando oltre le loro tradizionali basi di clienti per attingere al mercato di coloro che non possono o non possono mangiare grano, grano o glutine. Questo spostamento è aumentato nel numero di ristoranti offerti dalle catene di menu senza glutine.

Tuttavia, molti ristoranti con opzioni senza glutine non hanno compiuto il passo finale di creare cucine senza glutine per evitare la contaminazione incrociata. I seguenti ristoranti offrono scelte prudenti ma, per sicurezza, chiama in anticipo o guarda online per vedere se soddisfano la tua approvazione di grano, grano o glutine.

• Austin Grill (Tex-Mex)

• Ristorante Italiano di Biaggi (italiano)

• Mercato di Boston (americano)

• Carrabba's Italian Grill (italiano)

• Chili's (americano)

• Fleming's Prime Steakhouse e Wine Bar (Steakhouse)

• Giardino degli ulivi (italiano)

• Al confine (messicano)

• Steakhouse dell'entroterra (steakhouse)

• China Bistro di PF Chang (Asiatico)

• Aragosta Rossa (Frutti di Mare)

• Red Robin (americano)

• Romano's Maccheroni Grill (italiano)

• Ruby Tuesday's (americano)

• Insalata Souper (Americana)

Anche se i fast food probabilmente non sono la prima cosa a cui pensi quando affronti le tue esigenze senza grano o cereali, puoi creare pasti in alcuni posti che soddisferanno le tue esigenze in un pizzico. Ricorda, chiedi sempre "Come viene preparato il cibo?" e "Quali cibi nel menu sono senza glutine?" Per cominciare, la scelta più ovvia nella maggior parte dei fast food è quella di andare senza bunless. Ecco un breve elenco di ristoranti fast food che offrono menu senza glutine in un modo o nell'altro:

• Arby's

• Au Bon Pain

• Burger King

• Chick-Fil-A

• Chipotle

• di Culver

• Dairy Queen

• Pizza di Domino

• La pizza del padrino

• Jason's Deli

• Jack-in-the-Box

• Long John Silver's

• Panera Panera

• Sonic Drive-In

• Starbucks (principalmente bevande)

• Metropolitana

• Wendy's