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Credito: ©TJ Hine Photography
Tempo di preparazione: 2 minuti
Tempo di cottura: 20 minuti
Resa: 2 porzioni
Una lattina da 15,5 once di ceci a basso contenuto di sodio, sciacquati e scolati
1/2 cucchiaio di paprika affumicata
1/8 cucchiaino di sale marino
1/8 cucchiaino di pepe di Caienna
Preriscaldare il forno a 400 gradi F.
In una ciotola media, unire tutti gli ingredienti e ricoprire i ceci.
Foderare una teglia da forno bordata con carta da forno e adagiare i ceci sulla teglia.
Infornare per 20 minuti. Lasciare raffreddare i ceci e servire. I ceci diventeranno croccanti mentre si raffreddano.
Per porzione: Calorie 171 (Da Grasso 0); Grassi 0g (Saturi 0g); Colesterolo 0mg; Sodio 515 mg; Carb o idrato 33g (Di e tary fibra 8g); Proteine 10g.
Produzione di birra messicana
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