La struttura chimica dei carboidrati
Scopri la struttura chimica dei carboidrati, dai monosaccaridi ai polisaccaridi. Analisi approfondita dei benefici nutrizionali e del ruolo nella dieta moderna.
Tè allo zenzero e limone
Lo zenzero riscaldante e tonificante è stato a lungo usato come rimedio in cucina per la nausea, la nausea mattutina e il mal d'auto. Questo tè serve anche come trattamento per raffreddore e influenza.
Credito: ©TJ Hine Photography
Prepar un tempo zione: 20 minuti
Resa: 4 tazze
Un pezzo di zenzero fresco da 2 pollici
4 tazze d'acqua
1 limone
1 cucchiaino di sciroppo di riso integrale o sciroppo d'acero puro
1/2 cucchiaino di Caienna
Sbucciare lo zenzero e tagliarlo a monetine dello spessore di circa un quarto.
Portare l'acqua a ebollizione in una piccola casseruola. Aggiungere lo zenzero all'acqua e ridurre il fuoco al minimo. Coprire e cuocere per 10 minuti. Togliere dal fuoco.
Spremi il succo di limone nel tè allo zenzero e aggiungi lo sciroppo di riso integrale e il pepe di Caienna.
Filtrare il tè attraverso un colino a maglie fini in una tazza, conservando il tè rimanente.
L'aggiunta di limone fresco e pepe di Caienna aggiunge un calcio di supporto immunitario e si sente benissimo se hai mal di gola.
Per porzione: Calorie 7 (0 da Grasso); Grassi 0g (Saturi 0g); Colesterolo 0mg; Sodio 1 mg; Carboidrati 2g (Fibra Alimentare 0g); Proteine 0g.
Produzione di birra messicana
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