La struttura chimica dei carboidrati
Scopri la struttura chimica dei carboidrati, dai monosaccaridi ai polisaccaridi. Analisi approfondita dei benefici nutrizionali e del ruolo nella dieta moderna.
Se premuto per tempo, mettere tutti gli ingredienti per la zuppa nella pentola - tranne la pasta - e cuocere a fuoco lento finché sono teneri. (I fagioli dovrebbero essere ancora a bagno per tutta la notte.) Cuocere la pasta nella zuppa al dente e servire. Sia che si tratti della versione veloce o normale di questa ricetta, puoi cospargere ogni porzione della zuppa con 1 cucchiaio di Parmigiano-Reggiano grattugiato.
Credito: ©iStockphoto.com/
Strumento speciale: robot da cucina
Tempo di preparazione: 20 minuti (più ammollo per una notte per i fagioli secchi)
Tempo di cottura: 2 ore
Resa: da 6 a 8 porzioni
1/2 tazza di mirtilli rossi secchi
1/2 tazza di fagioli rossi secchi
1/2 tazza di fagioli borlotti secchi
2 patate medie, pelate e tagliate a cubetti
5 spicchi d'aglio (3 spicchi pelati e schiacciati; 2 spicchi pelati e tritati)
1 rametto di rosmarino fresco più 1 cucchiaio di rosmarino fresco tritato
1 rametto di salvia fresca più 2 cucchiaini di salvia fresca tritata
4 litri di acqua fredda
1 cucchiaio di sale
1/2 tazza di olio d'oliva, diviso
4 once (circa 8 fette) di pancetta o pancetta
1 piccola cipolla rossa, sbucciata e tritata
1 porro, solo la parte bianca, ben lavato e tritato
1 gambo di sedano piccolo, tritato
1 carota media, tritata
1⁄4 cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso piccante
1/2 bicchiere di vino bianco
6 cucchiai di concentrato di pomodoro
1/2 libbra di pasta corta secca, come le pennette
Sale e pepe a piacere
Risciacquare i fagioli, raccogliendoli per rimuovere eventuali sassolini.
Mettere a bagno i fagioli per una notte in una ciotola media con 5 tazze di acqua fredda. Drenare.
Mettere i fagioli in una pentola capiente con le patate, l'aglio schiacciato, il rametto di rosmarino e il rametto di salvia.
Aggiungere l'acqua e portare a bollore il composto. Aggiungere il sale e ridurre il fuoco a fuoco basso. Cuocere, coperto, fino a quando i fagioli sono abbastanza morbidi da schiacciarli facilmente tra 2 dita, circa 40-45 minuti.
Trasferire metà del composto di fagioli nella ciotola di un robot da cucina.
Frullare fino a che liscio. Rimetti la purea di fagioli nella pentola.
Scaldare 1/4 di tazza di olio d'oliva in una padella media. Aggiungere la pancetta, l'aglio tritato, il rosmarino tritato, la salvia tritata, la cipolla, il porro, il sedano, la carota e i fiocchi di peperoncino.
Cuocere a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, finché la cipolla non è morbida e il composto inizia appena a dorare, circa 12-15 minuti.
Aggiungere il vino alle verdure e cuocere fino a completo assorbimento del liquido, circa 2-3 minuti.
Trasferisci il contenuto della padella nella pentola con i fagioli.
Aggiungere il concentrato di pomodoro. Mescolare per unire. Portare la zuppa a ebollizione e poi ridurre il fuoco per mantenere il bollore basso. Cuocere per 40 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Aggiungere la pasta alla zuppa. Cuocere per altri 8-12 minuti (a seconda del tempo di cottura della pasta; controllare le istruzioni sulla confezione).
Regolare la consistenza della zuppa a piacere, aggiungendo fino a 2 tazze d'acqua in più. Regolare la stagionatura con sale e pepe.
Servire la zuppa calda, condita con il restante 1/4 di tazza di olio d'oliva.
Scopri la struttura chimica dei carboidrati, dai monosaccaridi ai polisaccaridi. Analisi approfondita dei benefici nutrizionali e del ruolo nella dieta moderna.
Scopri l
Cerchi una bevanda per tenerti al caldo durante la lunga stagione invernale? Questa <strong>cioccolata calda alcolica</strong> è ideale per le notti fredde. Scopri la ricetta!
Scopri la ricetta del Risotto al vino bianco, un piatto vegetariano ricco di sapori con ingredienti freschi e vino di qualità, perfetto per ogni occasione.
Scopri come tagliare a cubetti una melanzana facilmente per le tue ricette, come zuppe e salse. Segui i nostri semplici passaggi per ottenere il miglior risultato!
Scopri la ricetta delle Patate Scaloppate, un classico comfort food cremoso e ricco di sapore. Ottimo accompagnamento per carne e pollame.
Scopri come il cibo cinese può essere adattato per una dieta a misura di diabetici, con piatti ricchi di verdure e proteine sane.
Scopri come tagliare le verdure a julienne e a cubetti con la nostra guida dettagliata, piena di suggerimenti utili e tecniche professionali.
La Francia produce più vino di qualsiasi altro paese, tranne quando lo fa l
La regione francese di Bordeaux produce alcuni dei migliori vini bianchi del mondo, oltre ai più comunemente noti vini rossi di Bordeaux. I migliori vini bianchi secchi di Bordeaux sono unici nella regione di Bordeaux; in nessun'altra parte del mondo si possono trovare vini del genere. Come per molti vini pregiati, tuttavia, la loro produzione è […]