Quando si entra nel 2 ° o 3 ° trimestre di gravidanza, la resistenza delle donne in gravidanza mostrerà segni di declino. Questo ti rende più probabile che tu abbia una serie di problemi di salute, comprese le allergie agli acari della polvere.
Un'allergia agli acari della polvere domestica è una condizione abbastanza comune che può capitare a chiunque. Nella persona media, il trattamento più semplice è assumere alcuni farmaci da banco. Tuttavia, con le donne in gravidanza, l'uso di farmaci deve essere sempre limitato al massimo e richiede la nomina di un medico per evitare danni indebiti al feto.
Pertanto, il modo migliore per superare la situazione delle madri incinte con allergie agli acari della polvere è utilizzare metodi sicuri dalla natura. Fare riferimento ai seguenti articoli di aFamilyToday Health per avere maggiori conoscenze sulla protezione della salute in gravidanza!
Gli acari della polvere sono microrganismi molto piccoli (solo circa 0,3 mm di dimensione) presenti in tutti i tipi di mobili e articoli per la casa. Le feci e le carcasse degli acari della polvere sono allergeni noti per l'uomo. In media, ogni acaro produce ogni giorno almeno 20 semi di fertilizzante. Gli escrementi di acari della polvere sono piuttosto piccoli e leggeri, quindi possono essere sospesi nell'aria.
Se noi, soprattutto le madri incinte, l'inalazione provocherà reazioni allergiche, segno che il vostro sistema immunitario è resistente agli agenti estranei. In questo momento, il sistema immunitario rilascerà anticorpi per combattere gli "invasori", portando all'attivazione dell'istamina, che è un fattore che causa l'edema delle mucose del naso, dei seni, degli occhi ...
Oltre agli acari della polvere, il corpo della madre deve reagire ad altri fattori ambientali che causano allergie simili, come:
Polline
Muffa (caratterizzata da spore che galleggiano nell'aria)
Peli di animali, saliva e urina di animali domestici
Secrezioni di scarafaggi ...
Quando si soffre di allergia agli acari della polvere, le madri incinte possono presentare sintomi da lievi a gravi. Alcuni dei segni più riconoscibili includono:
Rossore degli occhi accompagnato da prurito
Starnuti , lacrimazione e naso che cola
Snivel
Tosse o respiro sibilante
Prurito spiacevole
Se hai malattie croniche come la rinite allergica , l'asma quando hai allergie agli acari della polvere, i tuoi sintomi saranno spesso più gravi. I suddetti sintomi di allergia possono scomparire se gli agenti allergici presenti in casa vengono eliminati precocemente.
Al fine di limitare gli effetti dannosi dell'uso di droghe sulla salute del feto , è necessario identificare chiaramente la causa dell'allergia. Inoltre, puoi provare alcuni dei seguenti semplici rimedi consigliati per le allergie agli acari della polvere:
L'aceto di mele è stato a lungo considerato un rimedio efficace per le allergie. Tutto grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e agli ingredienti capaci di antistaminico che aiutano a ridurre il gonfiore, lenire i sintomi di allergia come naso chiuso, naso che cola ...
Inoltre, l'aceto di mele aiuta anche ad aumentare la quantità di anticorpi ed enzimi che combattono gli allergeni. Allo stesso tempo, l'utilizzo di questo alimento aiuta anche a limitare la diffusione delle allergie.
Quello di cui hai bisogno:
Acqua calda: 1 tazza
Aceto di mele: 2 o 3 cucchiai
Miele : 1 cucchiaio (facoltativo)
Facendo:
Mescolare tutti gli ingredienti insieme e utilizzare immediatamente. Dovresti bere questa miscela di aceto di mele 2-3 volte al giorno per ottenere i migliori risultati.
Non solo è il "miracolo" per la salute e la bellezza, il miele è anche efficace nel trattamento delle allergie agli acari della polvere nelle madri incinte. Il motivo è che l'uso regolare del miele aumenta le possibilità di essere esposti al polline (un allergene noto per molte persone) presente nel miele. Di conseguenza, il tuo corpo diventerà meno sensibile alle allergie per un lungo periodo di tempo.
Inoltre, le vitamine ei minerali del miele forniscono anche effetti antinfiammatori, riducono il gonfiore, promuovono una rapida guarigione dei danni.
Quello di cui hai bisogno:
Miele puro: 2 cucchiaini
Facendo:
Puoi mangiare il miele direttamente due volte al giorno o diluirlo con acqua per usarlo se senti il torcicollo.
Questo olio essenziale ha effetti miracolosi nel trattamento delle allergie agli acari della polvere. Annusare il profumo direttamente dalla bottiglia di olio essenziale o dal diffusore aiuterà a rilassare la gola, riducendo così gli attacchi di tosse persistenti.
Inoltre, l' olio essenziale di eucalipto ha effetti antinfiammatori e rimuove le tossine nocive e i microrganismi che causano allergie.
Quello di cui hai bisogno:
Olio essenziale di eucalipto: circa 4-5 gocce
Facendo:
Puoi mettere l'olio di eucalipto in un diffusore o in una vasca d'acqua calda per inalarlo. Il consiglio è che le madri incinte dovrebbero eseguire questa misura una o due volte al giorno. D'altra parte, puoi anche massaggiare delicatamente l'olio sul petto o sulla zona della gola per alleviare efficacemente la tosse .
Una cura per le allergie agli acari della polvere non è lontana, solo nella tua cucina. Il tè verde è ricco di epigallocatechina gallato, un buon antiossidante che aiuta ad affrontare i sintomi di allergia.
Quello di cui hai bisogno:
Acqua calda: 1 tazza
Tè verde sotto forma di sacchetto filtro: 1 confezione
Miele: quanto basta
Facendo:
Metti a bagno la bustina di tè in acqua calda per qualche minuto, magari aggiungi un po 'di miele per aumentarne il sapore. Anche se fa bene alla salute, il tè verde influisce sull'assorbimento dell'acido folico, un nutriente estremamente importante per lo sviluppo del feto .
Inoltre, la caffeina nel tè è stata collegata al basso peso alla nascita. Pertanto, è meglio che le madri incinte non usino più di 2 tazze di tè verde al giorno. Per una maggiore tranquillità, consultare il proprio medico prima dell'uso.
Le foglie di menta piperita hanno dimostrato di avere proprietà antinfiammatorie e anti-congestione, rendendole molto utili nel trattamento dei sintomi delle allergie agli acari della polvere. È interessante notare che le donne incinte che usano il tè alla menta dormiranno meglio riducendo l'insolito dolore addominale durante la gravidanza .
Quello di cui hai bisogno:
Acqua calda: 1 tazza
Foglie di menta essiccate: 1 pizzico
Miele (Opzionale)
Facendo:
Immergere le foglie di menta essiccate in acqua calda per 10 minuti e poi passarle al setaccio per eliminare i residui. Successivamente, aggiungi il miele per mescolare e goderti immediatamente. La menta piperita non è usata solo per alleviare la tosse, il respiro sibilante, gli starnuti e il naso che cola, ma anche per liberare le vie respiratorie, dandoti conforto.
Come con il tè verde, non dovresti bere più di 2 tazze di tè al giorno per sicurezza. Inoltre, fai attenzione a non combinare molti diversi ingredienti a base di erbe nella stessa tazza di tè per evitare l'avvelenamento.
Gli agrumi sono una buona fonte di vitamina C, un buon antiossidante che aiuta a proteggere il corpo da infezioni e tossine dannose. Inoltre, questo nutriente impedisce anche il rilascio e accelera la degradazione dell'istamina nel corpo. Le madri incinte hanno anche bisogno di integratori regolari di vitamina C per aiutare il corpo ad assorbire il ferro dal cibo e limitare l'anemia.
Quello di cui hai bisogno:
Puoi scegliere qualsiasi tipo di frutta o verdura ricca di vitamina C come arance, limoni, pompelmi, uva, mirtilli, ciliegia, fragole, verdure , broccoli, paprika ...
Facendo:
Puoi aggiungere la frutta fresca sopra al tuo menu giornaliero. Alcuni modi diversi di consumare la frutta come preparare insalate, succhi, frullati o utilizzare la frutta come ingredienti per preparare piatti diversi, come: insalata di pomelo, gamberi di carne, pollo all'arancia ...
Una cosa che le madri incinte dovrebbero notare che la quantità di vitamina C caricata ogni giorno dovrebbe essere compresa tra 500 e 1.000 mg. Per la massima tranquillità, puoi consultare il tuo medico sulla quantità di cibo da mangiare per avere la dieta più ragionevole.
Il succo di aloe vera è ricco di aminoacidi naturali che aiutano a purificare il corpo, migliorare la digestione ed eliminare le tossine nocive. Questa bevanda funziona anche per lenire e ridurre i sintomi dell'infiammazione causati dalle allergie.
Quello di cui hai bisogno:
Foglie di aloe: 200 grammi
Miele
Facendo:
Filtrare e aggiungere il gel di aloe vera in un frullatore, aggiungere il miele e continuare a mescolare fino a ottenere un composto omogeneo. Dovresti prenderlo circa 2 volte al giorno per ottenere i migliori risultati. Tuttavia, poiché l'aloe vera è saldata, le madri incinte devono prendere in considerazione questo metodo, soprattutto nelle prime fasi della gravidanza.
Per prevenire le allergie durante la gravidanza, puoi prendere in considerazione i seguenti suggerimenti:
Mantieni pulito, aspira regolarmente ogni angolo della casa.
Se possibile, investi in un purificatore d'aria.
Lava regolarmente federe e lenzuola e dovresti pulire le tende (questo è anche un posto ideale per gli acari della polvere).
Riduci l'umidità nella tua casa con un deumidificatore o apri le finestre per la ventilazione. Perché gli acari della polvere amano molto l'umidità.
Non lasciare che il tuo animale domestico dorma nella tua stessa stanza .
L'allergia agli acari della polvere non è una situazione preoccupante, ma può far sentire le madri incinte stanche ea disagio. Per eliminare questo problema, puoi provare i rimedi casalinghi che aFamilyToday Health ha suggerito sopra. Se i sintomi dell'allergia non scompaiono, dovresti andare in ospedale per farli controllare immediatamente!
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