La produzione di saliva durante la gravidanza è abbastanza comune, specialmente durante le prime 12 settimane di gravidanza o durante la nausea mattutina.
Durante la gravidanza , il corpo della madre subisce molti cambiamenti e l'aumento della salivazione è uno di questi cambiamenti. Tuttavia, questa situazione andrà via da sola in poche settimane, quindi le donne incinte non devono preoccuparsi troppo. Per capire di più sui motivi per cui le madri incinte hanno questa situazione e su come affrontarla, leggi il seguente articolo di aFamilyToday Health .
La produzione di saliva può essere causata da una maggiore produzione di saliva o da una ridotta capacità di deglutire la saliva. Sebbene la causa della produzione di saliva in gravidanza non sia nota, può essere:
Cambiamenti ormonali nel corpo durante la gravidanza
Vomito grave o nausea mattutina durante la gravidanza
Le madri incinte hanno bruciore di stomaco durante la gravidanza
Fumare sigarette durante la gravidanza
La madre incinta soffre di numerose infezioni orali
Esposizione a mercurio o sostanze chimiche tossiche nei pesticidi.
Il corpo umano produce circa 1,5 litri di saliva al giorno. Questo aiuta il corpo a neutralizzare l'acidità di stomaco, combattere i batteri nocivi, migliorare la digestione e mantenere umida la cavità orale.
Se hai a che fare con un aumento della salivazione durante la gravidanza, dovresti informare immediatamente il tuo medico, anche se la condizione non è troppo grave, non influisce sul feto. Ecco 8 modi per aiutarti a controllare la produzione di saliva:
1. Se fumi durante la gravidanza, abbandona rapidamente questa abitudine. Il fumo non solo aumenta la produzione di saliva, ma influisce anche seriamente sulla salute della madre e del bambino.
2. Se ti senti spesso nauseato durante la gravidanza, dovrai consultare il tuo medico per il farmaco giusto per aiutarti a gestire la condizione.
3. Una certa produzione di saliva in eccesso è causata da problemi alle gengive e alla bocca. Puoi vedere il dentista e assumere farmaci se assolutamente necessario e non influisce sul feto.
4. A volte puoi masticare gomme senza zucchero , succhiare caramelle o menta per distrarre la mente. Anche se questo non riduce la produzione di saliva, renderà più facile deglutire mentre la rilasci.
5. Evita di mangiare cibi che contengono molti amidi e carboidrati. Dividi un pasto in diversi piccoli pasti.
6. Usare un collutorio naturale 3-4 volte al giorno e lavarsi i denti può anche limitare questo.
7. Bere molta acqua ti aiuterà a deglutire la saliva in eccesso che secerne in bocca.
8. Succhia un cubetto di ghiaccio e la tua bocca si sentirà insensibile e produrrà meno saliva. Puoi anche prendere una fetta di limone o zenzero per evitarlo.
Sebbene l'aumento della salivazione non sia un problema serio, ti fa comunque sentire a disagio, soprattutto se hai la nausea. Tuttavia, sarai sorpreso dai seguenti vantaggi della produzione di saliva:
La saliva agisce come un lubrificante per la cavità orale
Aiuta a bilanciare l'acidità
La saliva prodotta in bocca contiene una serie di enzimi che aiutano a scomporre il cibo in piccole molecole di zucchero e aiutano la digestione
Inoltre, la saliva è efficace contro i batteri, evitando la carie.
Se possibile, ingoia la saliva prodotta in bocca. Quando ti senti nauseato, puoi sputare la saliva. Tuttavia, entro il terzo trimestre, questa condizione diminuirà gradualmente. Pertanto, le madri incinte non dovrebbero preoccuparsi troppo.
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