A volte, le vertigini o la nausea non sono un sintomo comune della gravidanza, ma possono essere un segnale di avvertimento di un calo della pressione sanguigna durante la gravidanza.
Il seguente articolo, aFamilyToday Health, introdurrà le informazioni necessarie sul fenomeno della bassa pressione sanguigna nelle donne incinte, nonché note per te.
Il processo di gravidanza comporta molti cambiamenti poiché il corpo della donna deve adattarsi al processo di allevamento del bambino. Questo è il motivo per cui le madri incinte devono sempre seguire il regolare programma di controllo della gravidanza che i medici hanno stabilito per controllare la pressione sanguigna e altri fattori di salute. L'indice di pressione sanguigna cambia a seconda del livello di energia, dello stile di vita e del livello di stress delle donne in gravidanza. Inoltre, questo indice può anche aumentare o diminuire a seconda dell'ora del giorno.
Secondo gli esperti, la pressione sanguigna della madre sarà piuttosto bassa nelle prime 24 settimane di gravidanza. Questo può provenire dai vasi sanguigni ingrossati che consentono al sangue di fluire verso l' utero . Altre cause temporanee includono alzarsi troppo velocemente o fare un bagno caldo troppo a lungo.
Alcuni fattori che possono anche contribuire a un calo della lettura della pressione sanguigna anche inferiore al normale includono:
Allergia
Cardiopatia
Disidratazione
Infezione
Disturbi renali
Disturbi endocrini
L'uso di determinati farmaci.
Le attuali linee guida definiscono una normale lettura della pressione sanguigna inferiore a 120 mm Hg sistolica (numero superiore) superiore a 80 mm Hg diastolica (numero inferiore). I medici di solito determinano se hai la pressione sanguigna bassa se la lettura è inferiore a 90/60 mm Hg. Alcune persone sperimentano la pressione sanguigna bassa per tutta la vita senza alcun segno della condizione.
Sebbene un calo della pressione sanguigna di per sé non sia di per sé troppo pericoloso, i sintomi possono essere fastidiosi o compromettere la qualità della vita, soprattutto se non si sono verificate queste condizioni prima. I segni di una donna incinta che ha una pressione sanguigna bassa includono:
Respiro veloce
Fiato corto
Nausea
Depressione
Vertigini
Confondere
Pelle pallida
Vertigini, anche svenimento quando ci si alza in piedi
Spesso assetato, anche quando si beve prima
Avere problemi di vista, come visione offuscata o visione doppia (visione doppia)
L' affaticamento delle raffiche durante la gravidanza è diventato più grave durante il giorno.
Uno dei rischi principali per le donne incinte con pressione sanguigna bassa è la caduta a causa di vertigini o svenimento se ci si alza troppo velocemente dopo essersi seduti o sdraiati. Lo svenimento durante la gravidanza può spesso mettere in pericolo la salute della madre e del bambino perché ti ferirai accidentalmente.
Una grave pressione sanguigna bassa può causare shock o danni interni. Ciò rende il trasporto di sangue al feto insufficiente, il che può compromettere seriamente lo sviluppo e la nascita del bambino, come la nascita di un bambino morto , la nascita prematura , il basso peso alla nascita .
Di solito, non esiste un trattamento medico specifico per la pressione bassa in gravidanza. Inoltre, la pressione sanguigna dovrebbe tornare alla normalità negli ultimi 3 mesi di gravidanza . Tuttavia, alcune donne che soffrono di episodi di pressione sanguigna anormalmente bassa potrebbero aver bisogno di farmaci. Qualsiasi condizione che ti causi una pressione sanguigna bassa come l'anemia o uno squilibrio ormonale dovrà avere la priorità per il trattamento.
Se il medico sospetta che un particolare medicinale stia causando un abbassamento della pressione sanguigna, lui o lei può raccomandare un medicinale alternativo.
Oltre alle cure mediche, molte donne danno la priorità anche ai rimedi casalinghi per aiutarle a far fronte a un calo della pressione sanguigna durante la gravidanza, come ad esempio:
Per le donne incinte con frequenti cali di pressione sanguigna, è importante ricordare che è necessario eseguire ogni azione lentamente. Prenditi il tempo di alzarti lentamente al mattino invece di alzarti immediatamente e alzarti dal letto. Inoltre, non alzarti troppo velocemente mentre sei seduto per evitare vertigini o svenimenti.
Se ti senti come se stessi per svenire, siediti o sdraiati delicatamente e respira profondamente. Anche sdraiarsi sul lato sinistro anziché sul lato destro può aiutare ad aumentare il flusso sanguigno al cuore, contribuendo così a stabilizzare il corpo. Infine, indossa abiti larghi e comodi per evitare vertigini e affaticamento.
Le donne incinte dovrebbero riposare regolarmente, soprattutto se hanno la pressione bassa. Permetti al tuo corpo di rilassarsi in una certa ora del giorno affinché il corpo si riprenda e riduca la fatica.
Dovresti bere molti liquidi per il corpo con acqua, succo di frutta fresco ... per aiutare ad alleviare il calo della pressione sanguigna durante la gravidanza o la nausea mattutina. Se la pressione bassa provoca nausea, prendere una tisana calda dallo zenzero, la camomilla aiuterà a risolvere il mal di stomaco.
I medici consigliano anche alle donne incinte con pressione sanguigna bassa di consumare molti piccoli pasti durante il giorno invece di limitarsi a fissarli con 3 pasti principali. Una dieta nutriente e varia è particolarmente importante durante la gravidanza e può aiutare ad alleviare i sintomi della gravidanza. Considera anche di aumentare l'assunzione giornaliera di sale se hai la pressione bassa durante la gravidanza. Tuttavia, consultare il proprio medico sull'assunzione di sale per evitare effetti negativi sulla salute.
Chiedi prontamente a una persona cara di portarti al più vicino ospedale o struttura medica se noti uno dei seguenti:
Svenire
Fiato corto
Dolore al petto
Vertigini
Cambiamenti visivi
Forte mal di testa
Una sensazione di intorpidimento o debolezza su un lato del corpo.
La bassa pressione sanguigna durante la gravidanza è un fenomeno abbastanza comune, ma non dovresti comunque essere soggettivo. D'altra parte, parla con il tuo medico se la condizione persiste una volta che sei entrato nel terzo trimestre o sei stato a lungo. Durante i regolari controlli di gravidanza, il medico monitorerà anche la pressione sanguigna della madre e darà consigli appropriati affinché tu e il tuo bambino siate felici e in salute.
Scopri la verità sul consumo di pollo durante la gravidanza. Analisi scientifica degli effetti sulla salute del bambino, consigli nutrizionali e sfatamento di miti comuni.
Scopri i pericoli dell
Scopri come la vitamina C influisce sul concepimento e le ultime ricerche sui metodi naturali di contraccezione. Informazioni scientifiche aggiornate per la salute riproduttiva.
Scopri come nominare il tuo bambino secondo il feng shui per garantire una vita favorevole e piena di fortuna. Segui le regole dei Cinque Elementi affinché il nome del tuo bambino abbia un significato positivo.
Scopri tutto sull\
Lo yogurt greco è un integratore alimentare ideale per la dieta delle madri incinte, in quanto fornisce molti nutrienti essenziali e benefici.
Feto di 31 settimane: scopri lo sviluppo fetale, i cambiamenti nel corpo della madre e importanti consigli per una gravidanza sana.
Le donne considerano il barbecue un piatto preferito per la sua prelibatezza. Tuttavia, mangiare barbecue durante la gravidanza non è sicuro per molte persone.
Scopri se la musica di Mozart per le donne incinte stimola lo sviluppo cognitivo del feto, migliorando la salute in gravidanza.
Scopri tutti i benefici e le precauzioni dei cetrioli durante la gravidanza. Alimentazione sicura e nutrienti essenziali per mamme in attesa.
