nutrizione in gravidanza

I migliori integratori di ferro per le donne incinte

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La carenza di ferro può portare a preeclampsia e aborto spontaneo. La madre dovrebbe tollerare completamente gli integratori di ferro per le donne incinte per avere una gravidanza sana.

Decodifica 8 alimenti che le donne incinte bramano durante la gravidanza

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Durante la gravidanza, di solito le donne incinte hanno appetito per determinati alimenti. Lascia che aFamilyToday Health decodifichi gli alimenti che spesso le madri bramano!

Languilla è unottima fonte di proteine ​​per le madri incinte

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aFamilyToday Salute - La carne di anguilla è considerata un alimento da saldatura, ricca di sostanze nutritive, ha un ottimo effetto nutritivo per le madri incinte se possono elaborarle scientificamente.

Il desiderio di cibo durante la gravidanza fa bene alle madri incinte?

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aFamilyToday Salute - Suggerimenti per affrontare le voglie di gravidanza e informazioni scientifiche sulla nutrizione per le madri incinte.

Vitamina D e acidi grassi omega-3 durante la gravidanza

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Scopri l'importanza della vitamina D e degli acidi grassi omega-3 in gravidanza e le ricche fonti alimentari di questi due nutrienti su aFamilyToday Health per una gravidanza sana.

La madre incinta dovrebbe assumere integratori vitaminici?

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aFamilyToday Salute - Articolo condiviso sugli integratori vitaminici e sul periodo importante in cui le donne incinte hanno bisogno di vitamine e micronutrienti essenziali per una gravidanza sana.

Non lasciare che la carenza di calcio durante la gravidanza

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aFamilyToday Health condivide con te il calcio nella tua dieta ogni giorno per mantenere le ossa forti ed evitare il rischio di osteoporosi in futuro.

Non tutte le madri incinte di pesce possono mangiare

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aFamilyToday Health soddisfa la necessità di imparare a mangiare pesce per le donne incinte, aiutandoti a determinare quale pesce mangiare ed evitare per proteggere la tua salute durante la gravidanza.