La salute della madre e del bambino durante la gravidanza è della massima importanza. Quindi cosa dovrebbero mangiare le madri incinte per fornire più nutrienti ai loro figli senza essere in sovrappeso?
Oltre a promuovere la produzione di cellule del sangue e l'attività nervosa, gli effetti della vitamina B12 si dimostrano anche aumentando la fertilità sia per gli uomini che per le donne.
In effetti, i bambini con carenza di vitamina B possono affrontare molte condizioni mediche pericolose. Quindi cosa dovrebbe fare la mamma per evitare che questo problema si verifichi?
