Il baby menù di 9 mesi non solo aiuta i bambini ad abituarsi a una varietà di nuovi cibi e sapori, ma li aiuta anche a praticare la masticazione in modo efficace. Piatti morbidi come il porridge e la zuppa costituiscono ancora la maggior parte del menu del bambino, tuttavia la consistenza e la pigmentazione sono molto più elevate.
soddisfare
I "punti elenco" quando si allatta un bambino di 9 mesi
I piatti per porridge per lo svezzamento sono adatti per un baby menù di 9 mesi
Porridge di cuore con patate, carote, choysum
Menu per bambini di 9 mesi con esigenze più ricche. Sia che i bambini mangino lo svezzamento secondo i metodi tradizionali o altri metodi, le madri devono anche elaborare un nuovo menu di svezzamento rispetto a 6,7 o 8 mesi per adattarsi alla fase di sviluppo del bambino!
Non solo è necessario prestare attenzione al menu, per il cibo per lo svezzamento dei bambini di 9 mesi, le madri devono anche notare quanto segue:
I bambini di 9 mesi sono per lo più in grado di stare seduti saldamente, quindi mangiare patatine con i bambini ora è abbastanza conveniente. La madre dovrebbe scegliere di comprarle una solida sedia snack per farle capire che mangiare deve essere concentrato, evitare il cibo di strada costituirà una cattiva abitudine.
Il latte materno deve ancora essere mantenuto, oltre a 3 snack principali, i bambini vengono nutriti con 500-700 ml in più al giorno. Ai pasti, le mamme possono nutrire i bambini con prodotti lattiero-caseari come yogurt, formaggio, biscotti ...
Il menu di svezzamento per i bambini di 9 mesi in questo momento deve essere vario in termini di qualità, il bambino ha mangiato più piatti. Tuttavia, il miele e gli albumi, i crostacei e i crostacei, ecc., Non dovrebbero essere consumati a causa dell'elevato rischio di allergie.
Verdure verdi e pesce in questa fase possono essere mangiati dal tuo bambino. La mamma dovrebbe aggiungere al menu del bambino tutti i tipi di carne rossa, fegato di pollo, fegato di maiale per aumentare il ferro per i bambini. In questo momento, molti bambini hanno già 2-4 denti da latte, quindi è molto necessario creare un menu di snack per i bambini di 9 mesi per imparare a masticare! La pratica della masticazione stimolerà la secrezione di enzimi digestivi, aiutando i bambini ad avere un migliore appetito.
Ecco alcuni suggerimenti per lo svezzamento dei piatti di porridge per aiutare i bambini a masticare e integrare i nutrienti, in particolare il ferro.
Come cucinare le merendine standard senza regolazione Quando il tuo bambino inizia ad abituarsi al cibo, oltre a pensare di creare delle merendine, le mamme devono anche prestare attenzione a come cucinare. valore nutrizionale
Porridge di fegato di pollo con patate dolci
Materiale:
Riso: 20 g
Fegato di pollo: 30gr
Patate dolci: 20 g
Olio da cucina: 5 g
Metodo di elaborazione :
Riso messo a bagno per 30 minuti in una risottiera per cuocere.
Pulite i fegatini di pollo, eliminate tutta la membrana e tritate.
Le patate dolci vengono cotte al vapore, quindi schiacciate.
Fegato di pollo non aromatico con un po 'di olio dopo aver versato il fegato di pollo con patate dolci schiacciate in una pentola di porridge. Il fegato di pollo è ricco di ferro, le patate dolci sono ricche di vitamine e fibre per aiutare i bambini a digerire bene.
Il congee di fegato di pollo a lavorazione rapida offre al tuo bambino uno spuntino delizioso
Materiale:
Filetto di manzo: 30 g
Carote: 30 g
Patate: 30 g
olio da cucina, cipolle, coriandolo
In lavorazione:
Manzo, a coste, grasso, tritato o tritato.
Carote, patate sbucciate, affettate, cotte e passate. Se il bambino ha masticato bene, la madre dovrebbe tritare al posto della purea.
Cuocere la carne sul fuoco e cuocere le carote con le patate tritate finemente e mescolare bene. Mettere la zuppa su un piatto e aggiungere 1 cucchiaino di olio da cucina. Questo piatto è ricco di proteine, vitamine A, C e carotene delle verdure
La strana zuppa di patate al manzo adorerà il bambino
Il salmone ricco di proteine fornisce una grande quantità di Omega-3 che sono molto utili per lo sviluppo del cervello del bambino. Anche il modo per cucinare il porridge di salmone è molto semplice.
Il porridge di salmone fornisce Omega 3, DHA per aiutare i bambini a sviluppare il cervello
Materiale:
Salmone: 30gr
Zucca: 30gr
Riso: 40gr
Cipolla secca
Scalogno
In lavorazione:
Salmone lavato con sale, bollito. Quando bolle per alcune fette di zenzero per eliminare l'odore di pesce.
Rimuovere il salmone con cura, per evitare che il bambino si strozzi con le ossa. La carne per il mortaio martellava. Dopodiché, friggi la carne di pesce con la cipolla secca e versala in una ciotola.
La zucca viene bollita, schiacciata o tritata e poi cotta a vapore.
Il porridge cuocì a fuoco lento, la madre versò la zucca e il salmone, fece bollire di nuovo e spense il fuoco. Metti il porridge in una ciotola e dai da mangiare al bambino quando è caldo.
Quali tipi di pesce per i bambini fino allo svezzamento dovrebbero scegliere le madri? Molti studi hanno dimostrato che gli acidi grassi omega-3 nel pesce contribuiscono allo sviluppo del cervello nei bambini. Tuttavia, devi anche essere sicuro di quando puoi nutrire il tuo bambino e come scegliere il pesce giusto
Materiale:
Cuore di maiale, pollo o manzo: 30gr
Carota
Patata
Somma Choy
Cipolla secca
Porridge di cuore di maiale integratore di ferro e vitamine per far crescere rapidamente il tuo bambino
In lavorazione:
Il cuore viene poi tritato e poi cotto sul fornello per cuocere con le cipolle. Patate, carote e purea al vapore.
Broccoli tritati. Il porridge ha cotto a fuoco lento per far cuocere insieme patate e carote.
Quindi aggiungere i broccoli e mescolare bene, cuocere a fuoco lento per circa 2 minuti, quindi lessare le verdure.
Oltre ai piatti principali sopra menzionati, il menù bimbo di 9 mesi può aggiungere anche piatti come biscotti fatti in casa, patate dolci al forno, pane morbido tritato, prodotti da forno e frutta e verdura bollita tagliata. I pezzi sono lunghi e piccoli per il tuo bambino tenere e esercitarsi a nutrirsi da soli.
Scopri tutto sullo sviluppo dei bambini di 13 mesi: crescita fisica, abilità cognitive, alimentazione e consigli pratici per supportare lo sviluppo infantile
I bambini che piangono di notte sono un normale fenomeno fisiologico, anche se non influiscono sullo sviluppo, ma rendono i genitori confusi e stanchi quando si prendono cura del bambino.
Scopri tutto sulle uova di anatra capovolte, un alimento nutriente per bambini sotto i 5 anni, e le raccomandazioni per un consumo sicuro.
Lo yogurt funziona solo quando le madri alimentano adeguatamente i bambini con yogurt. Scopri le migliori pratiche per una sana alimentazione.
L
Dopo 6 mesi, le madri possono già modificare il menu di svezzamento per i bambini. Scopri cosa può mangiare il tuo bambino di 7 mesi per una crescita sana.
Scopri la guida definitiva sul sonno dei neonati: tempi, benefici e consigli degli esperti per un sonno sano e ottimale del tuo bambino.
Scopri i 4 errori comuni che i genitori fanno nella preparazione del latte artificiale e come evitarli per garantire il massimo assorbimento di nutrienti.
I neonati scoreggiano più volte al giorno. Scopri le cause e le soluzioni per il benessere del tuo bambino.
Scopri i metodi sicuri e scientifici per riscaldare il latte materno, mantenendo intatte le sue preziose proprietà nutritive per il tuo bambino.
