Cosa mangiare dopo il parto: 6 consigli per far restare le mamme

aFamilyToday Salute - La combinazione di frutta, amido buono o caffeina limitata e zucchero sarà un modo efficace per aiutare le madri a integrare l'energia necessaria dopo il parto.
aFamilyToday Salute - La combinazione di frutta, amido buono o caffeina limitata e zucchero sarà un modo efficace per aiutare le madri a integrare l'energia necessaria dopo il parto.
Il diabete gestazionale è un aumento della glicemia durante la gravidanza, se non trattato in tempo, lascerà pericolose complicazioni.
Per avere una gravidanza sana, le madri incinte devono prestare attenzione all'alimentazione e all'esercizio fisico. Soprattutto, per le persone con diabete gestazionale, è necessario sapere come ridurre la glicemia durante la gravidanza.
Le banane sono tra i frutti ricchi di nutrienti essenziali e minerali e sono utili per le madri che allattano.
aFamilyToday Salute - La zucca è uno di quegli alimenti che forniscono molti nutrienti. Pertanto, la zucca è considerata affidabile da molte madri nei loro pasti quotidiani.