Conoscenza familiare: istruzione, salute, gravidanza, bellezza, intrattenimento

Passata di pomodoro densa e ricca

Passata di pomodoro densa e ricca

Questa ricetta di concentrato di pomodoro utilizza molti pomodori maturi e produce una pasta densa e ricca. I pomodori Roma danno alla pasta un sapore meraviglioso, ma puoi usare qualsiasi varietà di pomodoro che desideri. Tempo di preparazione: 30 minuti Tempo di cottura: da 4 a 5 ore Tempo di lavorazione: 30 minuti Resa: 5 pinte 15 libbre mature […]

Suggerimenti per lutilizzo di un forno a microonde

Suggerimenti per lutilizzo di un forno a microonde

La cottura in un forno a microonde è diversa da qualsiasi tipo di cottura convenzionale. È necessario seguire una serie diversa di regole di cottura specifiche per microonde. Anche se non puoi cuocere a microonde ogni tipo di cibo, il tuo forno a microonde può essere un utile strumento di cottura. Il microonde ha alcune regole di base: non utilizzare pentole di metallo tradizionali nel microonde. Le microonde non possono passare […]

Tabbouleh (insalata di grano bulgur)

Tabbouleh (insalata di grano bulgur)

Il tabbouleh è un'insalata che di solito viene preparata con grano bulghur, pomodori, prezzemolo, menta, cipolle, succo di limone e olio d'oliva. Per fare il tabbouleh, devi prima immergere il bulgur in acqua bollente fino a renderlo morbido e grassoccio. Tempo di preparazione: 35 minuti circa (compreso l'ammollo del grano bulghur) Dosi: 4 porzioni 1 tazza di grano bulghur 1 grande, […]

I vitigni dello Champagne

I vitigni dello Champagne

Nella maggior parte dei casi, lo Champagne è un vino miscelato estremamente complesso, non solo una miscela di vitigni, ma anche una miscela di vini provenienti da vigneti in tutta la regione francese dello Champagne. Il blend, chiamato cuvée, unisce i punti di forza di ogni vigneto. Lo champagne è anche tipicamente una miscela di vini di diverse annate. Champagne […]

Definire i vini da dessert e liquorosi

Definire i vini da dessert e liquorosi

I vini da dessert e i vini fortificati non sono bevande tradizionali che vorresti bere tutti i giorni. Alcuni vini da dessert e fortificati sono molto più alcolici dei vini normali, e alcuni di loro sono estremamente dolci (e rari e costosi!). Sono l'equivalente del vino di una caramella davvero buona. Molti vini gustati prima di cena, come vini da aperitivo, […]

Come aggiungere un tocco di eleganza alle insalate con condimenti

Come aggiungere un tocco di eleganza alle insalate con condimenti

Puoi aggiungere un tocco in più a un'insalata mista di verdure o verdure fresche di base in molti modi. Una dieta costante di insalate sembra salutare, ma può diventare noiosa. Rendi le tue insalate gustose (e attraenti) con un numero qualsiasi di toppers per insalata. Pezzi di frutta fresca, come arancia, pera o mela Mandorle a scaglie o pezzi di noce Semi di girasole […]

chili bianco

chili bianco

Il peperoncino bianco, con il suo pollo e fagioli bianchi, è un'ottima alternativa al peperoncino a base di pomodoro. Usa una lattina a pressione per preparare e conservare questo piatto per un uso successivo. Quando servi il tuo peperoncino bianco, guarniscilo con formaggio Monterey Jack grattugiato e peperone rosso a dadini. Tempo di preparazione: 15 minuti (escluso l'ammollo del […]

Perché iniziare Paleo Living?

Perché iniziare Paleo Living?

La maggior parte delle persone è incuriosita quando viene presentata loro la vita paleo, o come gli uomini delle caverne. È difficile non esserlo quando vedi così tante persone entusiaste e ottenere risultati. Quando vedi o senti amici e familiari o leggi come puoi perdere peso, risolvere i problemi della pelle, dormire meglio, stabilizzare […]

Qual è linfluenza dei carboidrati sul piano di dieta Paleo?

Qual è linfluenza dei carboidrati sul piano di dieta Paleo?

L'influenza dei carboidrati descrive i sintomi spiacevoli che alcune persone sperimentano quando iniziano la dieta Paleo. Vivere Paleo significa impegnarsi in uno stile di vita che riduce al minimo le tossine e le sostanze chimiche a cui esponi il tuo corpo. Quando inizi il tuo viaggio per eliminare gli zuccheri e i carboidrati zuccherini, il tuo corpo può attraversare una transizione difficile. […]

Il piano Weight Watchers può adattarsi al tuo piano alimentare per diabetici?

Il piano Weight Watchers può adattarsi al tuo piano alimentare per diabetici?

Weight Watchers è un programma di perdita di peso di successo che non è, per sua stessa ammissione, "progettato per chi soffre di diabete". Tuttavia, una perdita di peso di successo può avere effetti profondamente positivi sul controllo della glicemia e sui fattori di rischio per le complicanze del diabete come le malattie cardiache. Weight Watchers promuove uno stile di vita sano, compreso un regolare esercizio fisico, e offre programmi […]

Come lavorare il punto a coste irregolari

Come lavorare il punto a coste irregolari

Sebbene le combinazioni di nervature più comuni siano quelle pari (ovvero, la nervatura utilizza lo stesso numero di colonne lavorate a maglia rispetto a quelle a rovescio), le colonne non devono essere pari. Molte nervature attraenti e funzionali hanno colonne a maglia più larghe rispetto alle colonne a rovescio. Nervatura 4 x 2 e 2 x 4 Non c'è motivo di […]

Ricetta per la zuppa di miso mattutina

Ricetta per la zuppa di miso mattutina

Questa semplice ricetta vegetariana per la zuppa di miso richiede solo pochi minuti, abbastanza veloce anche per le mattine più frenetiche. Una tazza grande piena è confortante a colazione, ma puoi mangiare questa zuppa come spuntino o come parte di un pasto in qualsiasi momento. Il miso è un condimento di soia fermentata — un ricco, salato, […]

Come preparare le pere fritte allo zenzero con la dieta paleo

Come preparare le pere fritte allo zenzero con la dieta paleo

Questa ricetta a base di frutta si gusta al meglio con proteine ​​e grassi, quindi mangiala come parte del tuo pasto piuttosto che come spuntino tra i pasti o prima di andare a letto. Per rendere queste pere ancora più decadenti e per aumentare i grassi salutari, condisci ogni porzione con 1 o 2 cucchiai di latte di cocco caldo. Credito: ©iStockphoto.com/maakenzi […]

Cibo francese con una dieta a misura di diabetici

Cibo francese con una dieta a misura di diabetici

Il cibo francese è sempre associato al termine "alta cucina", che significa cibo raffinato preparato da chef altamente qualificati. Questo tipo di cucina deriva dall'Italia ed è stato introdotto in Francia da Caterina de' Medici. I francesi aggiunsero le loro tecniche sottili ai metodi degli italiani di Firenze, adottando il loro uso del tartufo […]

Valuta le tue esigenze di automazione domestica

Valuta le tue esigenze di automazione domestica

Dopo aver capito come vuoi gestire i tuoi dispositivi di automazione domestica, devi capire quali sono le tue esigenze prima di incorporare un sistema di automazione domestica nella tua dimora. Di seguito sono riportate diverse cose da considerare. Le dimensioni della tua casa Qual è la dimensione della tua casa? Questo è davvero […]

La scienza dietro la paleodieta

La scienza dietro la paleodieta

I risultati della dieta Paleo (uomo delle caverne) sono entusiasmanti, ma conoscere la scienza di base per la sua efficacia è rassicurante. Living Paleo significa perdita di peso, riduzione della glicemia e meno infiammazione nel corpo. Ecco uno sguardo ad alcune solide ricerche sul valore di vivere Paleo. Ecco alcuni fatti dal leader […]

La dieta Atkins e lautogestione del diabete

La dieta Atkins e lautogestione del diabete

La dieta Atkins, sicuramente il piano dimagrante a basso contenuto di carboidrati più conosciuto, si basa su una teoria secondo cui l'eccesso di peso è principalmente correlato all'eccesso di carboidrati. E questo piano alimentare può essere attraente per le persone con diabete perché la costante attenzione ai carboidrati nei piani di gestione del diabete potrebbe essere interpretata per confermare l'idea che i carboidrati siano […]

Come fare la glassa al burro

Come fare la glassa al burro

Questa è una crema al burro versatile che puoi usare per decorare il tuo jack o'lantern di Halloween o la torta della pista di pattinaggio, ma tieni questa ricetta a portata di mano anche per altre torte! Si diffonde e convoglia meravigliosamente e, grazie al suo aspetto brillante e bianco, puoi tingerlo esattamente del colore che desideri. Come se quel […]

Come controllare la cottura nei frutti di mare

Come controllare la cottura nei frutti di mare

Se non cucini molto pesce, potresti chiederti come capire quando è pronto. Tutti i tipi di frutti di mare ti danno chiare indicazioni sulla cottura, devi solo sapere cosa stai cercando. Pesce intero: il modo più semplice per controllare è tirare la pinna dorsale (sul dorso del pesce). Se […]

Lavorare per un ambiente più sostenibile

Lavorare per un ambiente più sostenibile

La scienza ambientale consiste nel trovare modi per vivere in modo più sostenibile, il che significa utilizzare le risorse oggi in modo da mantenerne le scorte per il futuro. Sostenibilità ambientale non significa vivere senza lussi, ma piuttosto essere consapevoli del proprio consumo di risorse e ridurre gli sprechi inutili. Le seguenti misure di sostenibilità iniziano in piccolo con ciò che puoi […]

Alimenti dietetici paleo da mangiare: proteine, verdura, frutta, grassi

Alimenti dietetici paleo da mangiare: proteine, verdura, frutta, grassi

Gli alimenti dietetici paleo sono proteine, verdure, frutta e grassi ricchi di nutrienti, che qualsiasi essere umano, dagli uomini delle caverne all'uomo moderno, riconoscerebbe come cibo. Mangiare cibi Paleo alimenterà il tuo corpo con tutti i grassi, le vitamine e i minerali sani di cui ha bisogno per essere magro, forte e sano. Credito: ©iStockphoto.com/amriphoto 2011 La dieta Paleo si concentra su […]

Spezzatino di Manzo o Maiale con Ginepro e Polvere di Cile

Spezzatino di Manzo o Maiale con Ginepro e Polvere di Cile

Questo abbondante piatto unico è perfetto per i pasti autunnali e invernali. Se vuoi rendere lo stufato caldo e piccante, aggiungi 1/2 cucchiaino di scaglie di peperoncino rosso tritato 15 minuti prima di servire. Questa ricetta si congela bene. Le bacche di ginepro, che provengono da un albero sempreverde, sono piccole e rosso-bluastre con una superficie rugosa. Il sapore […]

Ricetta del dessert messicano: torta cremosa al limone e lime

Ricetta del dessert messicano: torta cremosa al limone e lime

Ecco una deliziosa versione cruda di Key Lime Pie che sicuramente soddisferà il palato. Puoi semplificare ancora di più questa ricetta sostituendo una crosta di cracker graham al forno. Credit: ©iStockphoto.com/GrenouilleFilms Strumenti speciali: Robot da cucina, carta da forno Tempo di preparazione: 10 minuti, più 4 ore di raffreddamento per il ripieno e 1 ora di raffreddamento per l'impasto Cottura […]

Come dipingere soffitti e pareti

Come dipingere soffitti e pareti

La pittura di soffitti e pareti interni è un progetto che è meglio dividere in due: tagliare e rotolare. (Avere due persone che fanno il lavoro è bello, specialmente se non sei uno di loro!) Una persona usa un pennello per tagliare, o delineare, tutte le aree che un rullo di vernice non può coprire senza ottenere la vernice […]

10 chiavi per una glicemia normale

10 chiavi per una glicemia normale

I medici considerano normale la glicemia quando è inferiore a 100 mg/dl (5,5 mmol/L) se non hai mangiato nulla per 8-12 ore. Se hai mangiato, la glicemia è normale se è inferiore a 140 mg/dl (7,8 mmol/L) due ore dopo aver mangiato. Se non vedi mai un livello di glucosio nel sangue superiore a 140, sei […]

Possibili opzioni per la stanza allaperto per il tuo giardino urbano

Possibili opzioni per la stanza allaperto per il tuo giardino urbano

Nel creare una stanza all'aperto dal tuo giardino urbano, dovresti iniziare facendo un inventario delle tue condizioni esistenti e come pianificare lo sviluppo della tua stanza all'aperto, incluso l'elenco degli usi attuali e proposti. Naturalmente la tua analisi identifica anche altre caratteristiche importanti come la dimensione del tuo giardino, […]

Come testare il temperamento di un cucciolo

Come testare il temperamento di un cucciolo

Assicurati di avere un cucciolo il cui temperamento si adatterà bene a tutti i membri della tua famiglia. Impara come eseguire 10 test di temperamento di base.

Cani di design: un cesto di ibridi giocattolo

Cani di design: un cesto di ibridi giocattolo

Esplora i popolari ibridi giocattolo. Da Bichon Frise agli ibridi di Yorkshire Terrier, scopri le caratteristiche di razza che potrebbero apparire nella prole.

Cani di design: ibridi di Border Collie

Cani di design: ibridi di Border Collie

Le persone che vogliono creare una razza di cane ibrida basata sull'intelligenza e non sul tipo di mantello useranno spesso la razza Border Collie come uno dei genitori.

Come scattare foto dazione per la fotografia di cani

Come scattare foto dazione per la fotografia di cani

Puoi scattare foto d'azione di un cane ogni volta che decide di giocare, ma uno sforzo più coordinato ti prepara al successo. Devi considerare fattori come l'energia naturale e la routine del tuo cane, l'energia o l'affollamento del luogo che stai utilizzando e la quantità di luce disponibile nei diversi momenti di […]

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